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Nina Feger

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Mit der Fähre von Teneriffa nach La Gomera: Welche Verbindungen gibt es?

Mit der Fähre von Teneriffa nach La Gomera: Welche Verbindungen gibt es?

Teneriffa hat für Urlauber viel zu bieten: kilometerlange Sandstrände, Wanderrouten durch Vulkanlandschaften und zahlreiche Sehenswürdigkeiten. Wer...

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Nina Feger

Vitamin-D-Mangel: Für wen ist das Risiko besonders hoch?

Vitamin-D-Mangel: Für wen ist das Risiko besonders hoch?

Ein Vitamin-D-Mangel kann verschiedene Ursachen haben. Alter, Hautfarbe, bestimmte Erkrankungen oder die Einnahme von Medikamenten können...

24.08.2026 10

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Nina Feger

Vitamin D in der Schwangerschaft: Kinder profitieren möglicherweise noch zehn Jahre später

Während der Schwangerschaft ist eine ausreichende Versorgung mit bestimmten Nährstoffen besonders wichtig. Insbesondere auf Folsäure, Jod, Eisen...

14.08.2026 20

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Nina Feger

Türkei: Wann ist die nächste Sonnenfinsternis und was sollte man im Urlaub mitnehmen?

Millionen Menschen blickten am Mittwochabend, dem 12. August 2026, gespannt in den Himmel: In Deutschland war eine Sonnenfinsternis zu sehen. Wer eine...

13.08.2026 10

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Nina Feger

Fluchen im Auto: Das sind die beliebtesten Schimpfwörter im Straßenverkehr

Wer kennt es nicht: Jemand schert plötzlich vor einem ein, nimmt die Vorfahrt oder kriecht mit Tempo 30 über die Straße – und schon liegt ein...

12.08.2026 20

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Nina Feger

Vitamin-B12-Mangel oder Eisenmangel: Diese Symptome unterscheiden die beiden

Ein Vitamin-B12-Mangel ist keine Seltenheit: Nach Angaben der Deutschen Familienversicherung ist in Deutschland jeder Zehnte betroffen, bei Menschen...

07.08.2026 10

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Nina Feger

Vitamine in Kiwis: Sollte man sie lieber mit oder ohne Schale essen?

Ob Obst mit oder ohne Schale gegessen wird, hängt für viele von der jeweiligen Sorte ab. Während Äpfel, Birnen oder Trauben meist ungeschält auf...

04.08.2026 10

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Nina Feger

Waldbrandgefahr auf Teneriffa: Diese Einschränkungen gelten jetzt für Reisende

Die Hitze auf Teneriffa bringt nicht nur Urlauber ins Schwitzen – sie erhöht auch die Gefahr von Waldbränden. Wie ernst die Lage inzwischen ist,...

03.08.2026 20

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Magnesium gegen Schlafstörungen: So nehmen Sie es richtig ein und vermeiden eine Überdosierung

Die drei wichtigsten Erkenntnisse: Magnesium kann den Schlaf unterstützen – die Studienlage ist jedoch nicht eindeutig. Besonders Menschen mit...

03.08.2026 20

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Nina Feger

Grundsicherungsgeld-Auszahlung für August 2026: Wann wird das Geld überwiesen?

Das Bürgergeld wurde zum 1. Juli 2026 durch die neue Grundsicherung abgelöst. Damit sind zahlreiche Änderungen in Kraft getreten – von strengeren...

01.08.2026 20

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Nina Feger

Grundsicherungsgeld-Auszahlung für August 2026: Wann wird das Geld überwiesen?

Das Bürgergeld wurde zum 1. Juli 2026 durch die neue Grundsicherung abgelöst. Damit sind zahlreiche Änderungen in Kraft getreten – von strengeren...

25.07.2026 30

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Schlafstörungen: Wem Magnesium helfen könnte – und wer vorsichtig sein sollte

Die wichtigsten Erkenntnisse Magnesium kann den Schlaf möglicherweise verbessern, aber die Studienlage ist insgesamt uneinheitlich und die...

22.07.2026 20

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Nina Feger

Grundsicherungsgeld-Auszahlung für August 2026: Wann wird das Geld überwiesen?

Das Bürgergeld wurde zum 1. Juli 2026 durch die neue Grundsicherung abgelöst. Damit sind zahlreiche Änderungen in Kraft getreten – von strengeren...

18.07.2026 20

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Nina Feger

Pflege-Report 2026: Immer mehr jüngere Menschen sind pflegebedürftig – was ist der Grund dafür?

Die Zahl der Pflegebedürftigen in Deutschland steigt seit Jahren deutlich an. Während im Jahr 2017 noch rund 3,4 Millionen Menschen auf Pflege...

17.07.2026 20

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Nina Feger

Magnesium vor dem Schlafen: Hilft es wirklich bei Schlafstörungen?

Die wichtigsten Erkenntnisse Magnesium ist an zahlreichen Prozessen im Körper beteiligt und kann unter anderem die Funktion von Nerven und Muskeln...

16.07.2026 20

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Nina Feger

Nährstoffmangel durch starkes Schwitzen: Welche Mineralstoffe fehlen – und droht ein Vitaminmangel?

Im Sommer kommt der Körper bei Hitze besonders ins Schwitzen. Dabei verliert er nicht nur Wasser, sondern auch wichtige Mineralstoffe. Wer stark...

16.07.2026 20

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Führerschein-Klasse A1: Was darf ich damit fahren und was nicht?

Motorradfahren ist nur mit dem passenden Führerschein erlaubt. Dabei wird zwischen den Fahrerlaubnisklassen A1, A2 und A unterschieden. Jede Klasse...

15.07.2026 20

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Nina Feger

Diese Vitamine könnten bei Asthma helfen: Ist eine Verbesserung der Lungenfunktion möglich?

Manche Vitamine können den Verlauf verschiedener Erkrankungen beeinflussen. So werden etwa Vitamin C, Vitamin D und Vitamin E immer wieder mit...

14.07.2026 20

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Nina Feger

Sollte man Vitamin B12 und Folsäure zusammen einnehmen?

Manche Vitamine und Nährstoffe wirken im Körper besonders gut zusammen. Vitamin C kann etwa die Aufnahme von Eisen verbessern, während Vitamin D am...

13.07.2026 20

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Nina Feger

Schlager-Star Michelle ändert ihren Namen und wird Heilerin

Hinter Schlager-Star Michelle liegen turbulente Wochen. Nach der Trennung von ihrem Ex-Verlobtem Eric Philippi musste die Sängerin schwere Zeiten...

11.07.2026 20

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Nina Feger

Führerschein-Klasse L: Was darf ich fahren und was nicht?

In Deutschland gibt es 17 verschiedene Führerscheinklassen, die sich laut dem Bundesministerium für Verkehr (BMV) in sechs Hauptklassen und mehrere...

10.07.2026 20

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Teneriffa: Badeverbot am beliebten Strand – Was steckt dahinter?

Ob starke Wellen, Steinschlag oder eine schlechte Wasserqualität: Auf Teneriffa müssen Strände immer wieder vorübergehend gesperrt werden. So...

09.07.2026 20

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Vitamin-C-reiche Acerolakirsche: Ist Acerolapulver oder -saft gesünder?

Klein, aber oho: Die Acerolakirsche ist zwar nur wenige Zentimeter groß, sollte aufgrund ihrer Größe aber nicht unterschätzt werden. Die tropische...

09.07.2026 20

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Bluthochdruck in der Schwangerschaft: Wann ist er gefährlich für Mutter und Kind?

Die wichtigsten Erkenntnisse Rund jede zehnte Schwangere ist von Bluthochdruck in der Schwangerschaft betroffen. Von erhöhten Werten spricht man in...

08.07.2026 20

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Führerschein-Klasse B: Was darf ich damit fahren und was nicht?

Endlich selbst Auto fahren: einsteigen, Gas geben und los. Für viele ist der Führerschein der Klasse B ein großer Meilenstein, denn er bedeutet...

08.07.2026 20

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Nina Feger

Sollten Sie Vitamin B12 täglich oder wöchentlich einnehmen?

Vitamin B12 ist lebensnotwendig – doch nicht jeder kann seinen Bedarf ausreichend über die Ernährung decken. Vor allem Vegetarier und Veganer...

07.07.2026 20

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Nina Feger

Schlager-Star Michelle ändert ihren Namen und wird Heilerin

Hinter Schlager-Star Michelle liegen turbulente Wochen. Nach der Trennung von ihrem Ex-Verlobtem Eric Philippi musste die Sängerin schwere Zeiten...

04.07.2026 30

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Nina Feger

Welche Vitamine machen Nektarinen so gesund – und was ist der Unterschied zum Pfirsich?

Süß, fruchtig und saftig: Die Nektarine ist besonders im Sommer eine beliebte erfrischende Frucht. Im Juli und August haben regionale Nektarinen...

03.07.2026 20

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Nina Feger

Kritsa auf Kreta: Was das Dorf für einen Ausflug so besonders macht

Kilometerlange Sandstrände, imposante Berglandschaften und bis zu 600 Meter tiefe Schluchten – Kreta begeistert mit einer abwechslungsreichen Natur...

02.07.2026 30

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Schlager-Star Michelle ändert ihren Namen und wird Heilerin

Hinter Schlager-Star Michelle liegen turbulente Wochen. Nach der Trennung von ihrem Ex-Verlobtem Eric Philippi musste die Sängerin schwere Zeiten...

27.06.2026 30

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Welche Vitamine haben Honigmelonen und sind sie gesünder als Wassermelonen?

Wenn die Temperaturen steigen und die Sonne brennt, wird eines besonders wichtig: genug trinken. Doch Flüssigkeit muss nicht immer nur aus dem Glas...

25.06.2026 20

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Bluthochdruck bei Hitze und im Urlaub: Wann es gefährlich wird und was Hypertoniker beachten sollten

Die wichtigsten Erkenntnisse: Hitze kann den Blutdruck senken. Das kann – so paradox es klingt – gerade für Menschen mit Bluthochdruck...

24.06.2026 30

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Schlager-Star Michelle ändert ihren Namen und wird Heilerin

Hinter Schlager-Star Michelle liegen turbulente Wochen. Nach der Trennung von ihrem Ex-Verlobtem Eric Philippi musste die Sängerin schwere Zeiten...

17.06.2026 40

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Nina Feger

Blutdruck: Welche Wirkung haben Sauna, heißes Bad und Wechselduschen?

Die wichtigsten Erkenntnisse Sauna und heiße Bäder erweitern die Blutgefäße und senken den Blutdruck vorübergehend, während Kälte etwa während...

12.06.2026 30

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Vitamine in Johannisbeeren: Sind rote, weiße oder schwarze gesünder?

Klein, aber voller Power: Johannisbeeren sollten trotz ihrer winzigen Größe nicht unterschätzt werden. Sie zählen zu den echten Vitaminbomben...

10.06.2026 30

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Schöner als Kreta? Diese griechische Insel wird bei Urlaubern immer beliebter

Helle Sandstrände, uralte Kultur und Panorama-Wanderwege – das verbinden viele mit Kreta. Kein Wunder, dass die griechische Insel zu den...

09.06.2026 40

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Im Schlaf fast erstickt: So gefährlich kann Sodbrennen werden

Fast jeder hat es schon erlebt: Dieses brennende Gefühl in der Brust, das einen bei Sodbrennen plagt. Laut dem Deutschen Ärzteblatt leidet knapp ein...

09.06.2026 30

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Nina Feger

Welche Vitamine haben Aprikosen – und sind getrocknete oder frische gesünder?

Ab Mitte Juni leuchten sie wieder in den Obstregalen und auf Wochenmärkten: Aprikosen. Die orange-gelben Früchte mit ihrer samtig behaarten Schale...

08.06.2026 40

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Vitamin-B12-Mangel beheben: Sind Spritzen besser als Tabletten?

Müdigkeit, geringere Leistungsfähigkeit und depressive Verstimmungen gehören zu den typischen Symptomen eines Vitamin-B12-Mangels. Auch Schmerzen...

02.06.2026 20

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Stromschlag-Gefahr und Airbag-Problem: Doppelter Rückruf eines neuen E-Auto-Modells

Neue Rückrufwelle bei BMW: Nachdem der Autohersteller zuletzt rund 30.000 Fahrzeuge wegen eines möglichen Starterproblems und Brandgefahr...

02.06.2026 30

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Nina Feger

Vorsicht vor Abzocke beim internationalen Führerschein: So erkennen Sie Fake-Websites

Wer im Ausland Auto fahren möchte, benötigt in vielen Ländern einen internationalen Führerschein. Dieser muss vor der Reise beantragt werden. Laut...

29.05.2026 30

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Nina Feger

Bewegungsmangel und Bluthochdruck: Was passiert im Körper?

Die wichtigsten Erkenntnisse Bewegungsmangel kann den Blutdruck langfristig erhöhen, weil die Gefäße bei fehlender Bewegung ihre Elastizität...

29.05.2026 30

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Nina Feger

Diese 10 Hunde haaren kaum: allergiefreundliche Rassen – mit Bildern

22.05.2026 30

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Nina Feger

Diese 10 Hunde haaren kaum: allergiefreundliche Rassen – mit Bildern

22.05.2026 30

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Nina Feger

Dürfen Hunde Haselnüsse essen oder sind sie giftig für die Haustiere?

Was Hunde essen dürfen und was nicht, ist eine Frage, die viele Hundebesitzer beschäftigt. Während Schokolade, Himbeeren oder Trauben zu den...

17.05.2026 30

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Nina Feger

Handlung von „Bridgerton“: Geht es in Staffel 5 um Francesca oder Eloise?

„Bridgerton“-Fans dürfen sich freuen: Die Serie über die Londoner High Society der Regency-Ära geht in die nächste Runde. Der Streamingdienst...

06.05.2026 50

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Nina Feger

Wer zahlt für Bürgergeld-Empfänger? Streit um Krankenkassenbeiträge spitzt sich zu

Auch für Bürgergeld-Empfänger gilt die Krankenversicherungspflicht: Sie müssen entweder gesetzlich oder privat versichert sein. Die Beiträge...

24.04.2026 40

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Nina Feger

Wer zahlt für Bürgergeld-Empfänger? Streit um Krankenkassenbeiträge spitzt sich zu

Auch für Bürgergeld-Empfänger gilt die Krankenversicherungspflicht: Sie müssen entweder gesetzlich oder privat versichert sein. Die Beiträge...

23.04.2026 40

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Nina Feger

Starke Regelschmerzen: Wann sind sie nicht mehr normal?

Bei vielen Frauen geht die Periode auch mit Schmerzen einher. Für manche ist es lediglich ein leichtes Ziehen im Unterbauch, das nach kurzer Zeit...

20.04.2026 40

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Nina Feger

Auto: ADAC warnt vor Kindersitzen – jetzt werden sie unter neuem Namen verkauft

Ein Kindersitz ist bei jeder Autofahrt mit Kind unverzichtbar. Er entscheidet im Ernstfall darüber, wie gut ein Kind geschützt ist. Doch den...

20.04.2026 40

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