menu_open Columnists
Fatma Dayaüç

Fatma Dayaüç

Haber Ege

We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

Sezgine Güvenirken Kendini Sabote Etmemek

Canım kadın, Sezgi güçlüdür ama yalnız kaldığında değil; sen onun arkasında durduğunda çalışır. Çoğu kadın sezgisini duyar ama...

latest 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Yavaşladığında Gelen Gerçek Cevaplar

Canım kadın, Hayat hızlandığında sesler çoğalır. Herkes bir şey söyler. Zihin sürekli konuşur. Ama gerçek cevaplar bağırmaz. Onlar...

yesterday 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Kalpte Kalmak Ama Kaybolmamak

Canım kadın, Kalpte kalmak çoğu zaman yanlış anlaşılır. Sanki kalbini açtığında, sınırların silinecekmiş gibi… Sanki sevgiyle...

previous day 7

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Duygu mu Sezgi mi?

Canım kadın, Her his sezgi değildir. Her yoğunluk da doğruyu göstermez. Bunu fark etmediğimizde, duyguların dalgasında savruluruz. Bir an...

saturday 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Zihnin Sesiyle Kalbin Sesini Ayırt Etmek

Canım kadın, Zihnin konuşur. Sürekli. Yüksek sesle. Aceleyle. Kalbin ise fısıldar. Sakin. Zamansız. Israrcı olmadan. Çoğu zaman...

09.01.2026 20

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Düşüncelerin Üzerinde Bir Gözlemci Olmak

Canım Kadın,  Zihninden geçen her düşünce sen değilsin. Ama yıllardır sana öyleymiş gibi hissettirdiler. Bir düşünce geldiğinde hemen...

08.01.2026 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Nefesin Gücünü Fark Etmek

Canım Kadın, Kimse sana nefes almayı öğretmedi. Sadece hayatta kalmayı öğrettiler. Hızlı olmayı, güçlü durmayı, dayanmayı… Ama nefes...

07.01.2026 20

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Gelecek Endişesini Serbest Bırakmak

Canım kadın, Zihnin çoğu zaman bugünde değildir. Ya geçmişte kalmış bir cümleyi evirip çevirir, ya da henüz yaşanmamış ihtimalleri...

06.01.2026 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Kendi İhtiyaçlarını Net Dile Getirmek

Canım kadın, Birçok kadın ne istediğini bilir ama söylemez. Söylerse bencil görüneceğini, kırıcı olacağını, terk edileceğini...

05.01.2026 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Yaşam Amacını Sahiplenme

Canım kadın, İnsan bazen hayatın içinde savrulurken şunu fark eder: Çok şey yapıyordur ama neden yaptığını bilmiyordur. Koşturur,...

04.01.2026 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Senden Bekleneni Değil, Kendini Yaşamak

Canım kadın, Hayatın boyunca senden bir şeyler beklendi. Sessiz olman beklendi. Uyum sağlaman beklendi. Önce “olman gereken” anlatıldı,...

03.01.2026 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

İlişkilerde Kurban – Özne Dengesini Fark Etmek

Canım kadın, İlişkilerde en çok karıştırdığımız yerlerden biri burası. Sevgi sanıp katlandığımız, sabır sanıp sustuğumuz,...

02.01.2026 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Kendini Seçmek Bir Dilek Değil, Bir Karar

Canım kadın, Yeni yıl senin için sessiz bir devrim olsun. Gürültü yapmadan, kimseye anlatma ihtiyacı duymadan, alkış beklemeden… Çünkü...

01.01.2026 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Mona Lisa Gülüşü

Canım kadın, Bugün sana hem bir film önerisi hem de küçük bir farkındalık notu bırakıyorum. Mona Lisa Gülüşü. Film, 1950’lerin...

31.12.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

KAYGIYI ŞİFALANDIRMAK

Canım kadın… Kaygı dediğin şey, çoğu zaman gelecekte olmayan bir ana şimdiden bedenini götürmektir. Zihin koşar, sen peşinden...

30.12.2025 9

Haber Ege

Fatma Dayaüç

DİŞİL – ERİL ENERJİ DENGESİ

Canım kadın… Hayatta zorlandığını hissettiğin birçok anın altında aslında tek bir şey yatar: iç dengeni kaybetmek. Dişil ve eril...

29.12.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

ÖZ SEVGİ VE ÖZ DEĞER

Canım kadın… Öz sevgi çoğu zaman yanlış anlaşılıyor. Kendini sürekli iyi hissetmek, hep güçlü olmak ya da her şeyi affetmek...

28.12.2025 60

Haber Ege

Fatma Dayaüç

HAYAT AKIŞI İLE UYUM

Canım kadın… Hayat çoğu zaman bizim planladığımız gibi akmaz. Ama mesele zaten akışı kontrol etmek değil, onunla kavga etmemeyi...

27.12.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

VERME – ALMA DENGESİ

Canım kadın… Hayat sadece vermekten ibaret olduğunda, buna erdem demiyoruz; buna tükeniş diyoruz. Sadece alan biri nasıl ilişkileri...

26.12.2025 40

Haber Ege

Fatma Dayaüç

DÜŞÜNCE AKIŞINI KABUL ETMEK

Canım kadın… Zihnin susmadığı anlar vardır. Düşünceler gelir, gider, çarpışır, yorur. Ve biz çoğu zaman şunu yaparız: “Bunu...

25.12.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

İNSANLAR SANA NEDEN SAYGI DUYMUYOR?

Canım kadın… Bu soru insanın kalbine ağır gelir. Çünkü çoğu zaman cevabı başkalarında ararız. “İnsanlar nankör.” “Kimse...

24.12.2025 60

Haber Ege

Fatma Dayaüç

İÇSEL HUZURU KALICI HALE GETİRMEK

Canım kadın… İçsel huzur sandığın şey, bazen yanlış anlaşılıyor. Bir gün geliyor, iyi hissediyorsun; “tamam oldu” diyorsun. Sonra...

23.12.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

35 Dolar ve Bir Karar

Canım kadın… Şimdi sana bir başarı hikâyesi anlatmayacağım. Sana bir karar anını anlatacağım. Para yok. Bağlantı yok. Yedek plan yok....

22.12.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Kaç Dilek Hakkımız Var Bu Hayatta?

Canım kadın… Kaç dilek hakkımız var sence bu hayatta? Biri gelip sorsa, durup düşünür müsün… Yoksa refleksle “sağlık, huzur”...

21.12.2025 9

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Sahibi Olunmayan Tek Şey

Canım kadın… Bu dünyada kimsenin el koyamadığı, kimsenin senden alamadığı, kimsenin yerine geçemediği tek bir şey var: Sen. Sesin....

20.12.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

İçindeki Sınır

Canım kadın… Kendine acımasızca davrandığın her an, dünyaya sessiz bir talimat veriyorsun. “Bana böyle davranabilirsiniz.” diye. İnsan...

19.12.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Sessiz Onay

Şikâyet ettiğin ama elini sürmediğin şeyler var ya canım kadın… Onlar tesadüf değil. Onlar kader hiç değil. Değiştirmediğin her şey,...

18.12.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Yeni Rota Oluşturuluyor

Hiç fark ettin mi canım kadın… Bir harita yanlış yola girdiğinde sana bağırmaz. “Aptalsın, beceremedin, mahvettin” demez. Sadece sakin,...

17.12.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Beynin Zamanı Yoktur

Canım kadın… Beyin takvim tutmaz. Ona göre “yıllar geçti”, “çoktan bitti”, “artık geride kaldı” diye bir şey yoktur. Bazen...

16.12.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Frida: Acıyla Boyanan Bir Kadın

Canım kadın… Bugün sana acıyla boyanmış ama gücü oradan sızan bir kadının hikâyesini anlatacağım. Frida Kahlo’nun. Ve onun hayatına...

15.12.2025 8

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Kararlarına Sadık Kal

Canım kadın… Bugün sana en çok zorlandığımız yerden sesleniyorum: Kendi verdiğimiz kararlara sadık kalma yerinden. Birçok kadın yanlış...

14.12.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Kime Kızıyorsun

Canım kadın… Bugün sana anne kimliğine,  yargılamadan, suçlamadan sesleniyorum. Çünkü annelik kusursuzluk değil; fark edebilme...

13.12.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Zevk Seni Oyalarken, Acı Seni Büyütür

Canım kadın… Bugün seninle en derin, en dürüst gerçeklerden birini konuşalım. İnsanı büyüten şey her zaman hoşuna gidenler değildir....

12.12.2025 8

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Kendini Duyacak Kadar Cesur Olduğunda, Görmeye Başlarsın

Canım kadın… Bugün sana insanın kendine sağır kalmasından, kendi iç sesini duymaya başladığında nasıl değiştiğinden bahsetmek...

11.12.2025 20

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Kimsenin Gölgesinde Kaybolmak Zorunda Değilsin

Merhaba Canım kadın… Bugün sana bir değil, üç kadının gerçeğini anlatacağım. Aynı adamın gölgesinde kırılan, ama içlerinden...

10.12.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Her Şeyin Mükemmel Olmasına O Kadar Odaklanmışsın Ki…

Canım kadın… Son zamanlarda fark ettim ki, sen hayatta öyle güçlü, öyle dirayetli bir duruşa sahipsin ki… Sanki içindeki küçük kızın...

09.12.2025 40

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Tembel Değilsin

Canım kadın… Bugün seninle sessiz ama derinden işleyen bir düşmandan konuşalım: atalet. Dışarıdan kimse fark etmez, içten içe seni...

08.12.2025 5

Haber Ege

Fatma Dayaüç

KIRILMIŞ BİR KALBİN DE BİR ÖMRÜ DE YENİDEN BAŞLAR

Canım kadın… Dünya bazen bize sadece güçlü anlarımızla bakıyor. Bir de parladığımız yerlerle… Ama kimse bilmez; her ışığın önce...

07.12.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Bugün Kendi Yüreğinden Özür Dileme Günü

Canım kadın… Bugün Dünya Özür Dileme Günü. Ama bu dünyanın en hak ettiği özür, hâlâ kendinden sakladığın o özür. Bugün takvim...

06.12.2025 7

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Hüzünden Değil Bilgelikten Beslenme Zamanı

Merhaba canım kadın… Biliyor musun, biz kadınlara yıllarca sessizce bir rol yüklediler. Biraz kırılgan, biraz üzgün, biraz boyun eğen…...

05.12.2025 7

Haber Ege

Fatma Dayaüç

“Bu Hayat Sana Verilen Şansın Ta Kendisi”

Canım kadın, Şu an nefes alıyorsun ya… İşte bu bile başlı başına bir şans. Ayakların yere basıyor, kalbin atıyor, zihnin...

04.12.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

“Görmeyen Gözlerdeki Işık”

3 Aralık Dünya Engelliler Günü  Csnım Kadın bazen hayatın sessiz kenarlarına gizlenmiş insanlar vardır… Koşmayan adımlarında bile bir...

03.12.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

“Hayat Senin, Bedeli de…”

Canım kadın, İnsanlar konuşur… Kimi akıl verir, kimi yönlendirmeye kalkar, kimi kendi korkularını senin cesaretinin üstüne örter. Ama...

02.12.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Sen Kendini Seç

Hayat bazen bizi öyle bir dönemece getirir ki… Kimseye söyleyemediğimiz, içten içe kendimizi tüketen bir soru döner durur zihnimizde: “Ben...

01.12.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Kendini Kanıtlamaktan Vazgeçtiğinde, Kendini Bulursun

Canım kadın, Hayatın bir yerinde, özellikle o görünmez eşikte — hani insanın kendiyle sessizce yüzleştiği o dönemde — fark ediyorsun:...

30.11.2025 8

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Doğru Kararlar Tecrübeden Gelir, Tecrübe Yanlış Kararlardan

Canım kadın, Hayat bazen bize çok basit görünen bir cümleyle dev bir hakikat öğretir: Doğru kararlar tecrübeden gelir… Tecrübe ise...

29.11.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Deneyen Kaybetmez Ya Kazanır, Ya Öğrenir

Canım kadın, Hayatta en çok cesaret isteyen şey bazen bir adım atmak değildir… O adımdan sonra ne olacağını bilmeden yine de yürümeye...

28.11.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Kendini Üçe Böl ve Yeniden Doğur

Hayat bazen üstümüze üstümüze gelir ya… Sanki aynı günü yüzlerce kez yaşamışız gibi, aynı düşünceler, aynı döngüler, aynı...

27.11.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Şiddetin Gölgeleri ve Kadının Sessiz Çığlığı

Merhaba canım kadın, Dün 25 Kasım Kadına Yönelik Şiddetle Mücadele Günü’ydü… Ama aslında bu konu bir güne sığmayacak kadar ağır,...

26.11.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç

Zihninde Düşünen Sensin, Bu Yüzden Hayatını Seçen de Sensin.

Hayat bazen üstümüze kapanmış bir kapı gibi gelir. Dışarıdaki sesler susmaz, insanlar yorulur, kalbimiz kırılır, planlarımız...

25.11.2025 10

Haber Ege

Fatma Dayaüç