Pourquoi le monde semble-t-il si malade présentement ? Je crois que collectivement, nous sommes en déni de notre réaction post-traumatique causée par la pandémie. Et certains symptômes sont maintenant en voie de cristallisation. 

Une crise d’une telle ampleur laisse forcément des séquelles importantes pouvant durer longtemps. Nos capacités d’adaptation ont été largement dépassées. Nous faisons face maintenant à une crise de santé mentale majeure qui peut tous nous affecter. Le déni est toujours la première réaction face à un trauma et ses conséquences sur la santé mentale. Donc pas facile de sensibiliser. La prise en charge n’est pas évidente non plus.

La première étape du traitement consiste à reconnaître le lien entre les problèmes qui apparaissent et le traumatisme précédent. Cette prise de conscience importante fournit une explication quant à l’origine du problème et apporte rapidement un soulagement qui produit un effet rassurant et calmant, faisant baisser la tension. Ensuite, l’étape suivante est celle de la normalisation de ces réactions dans un tel contexte si anormal.

Montée de l’agressivité et de la violence 

Le symptôme qui semble le plus grave actuellement est certes cette hausse des conflits, d’agressivité et de violence. Cette réaction surprenante est pourtant aussi normale dans une situation de crise. Nous........

© Le Journal de Montréal