Canım kadın…
Zihnin susmadığı anlar vardır.
Düşünceler gelir, gider, çarpışır, yorur.
Ve biz çoğu zaman şunu yaparız:
“Bunu düşünmemeliyim.”
“Yine aynı yere geldim.”
“Demek ki iyileşemedim.”

Oysa sorun düşüncenin gelmesi değil.
Sorun, düşünceyle savaşmamız.

Zihin bir nehir gibidir.
Dalgalar bazen sakin, bazen bulanıktır.
Ama sen nehrin kendisi değilsin.
Sadece kıyıdasın.

Düşünce geldiğinde onu durdurmaya çalıştıkça,
zihin daha çok bağırır.
Çünkü bastırılan her şey,
daha güçlü geri döner.

Düşünce akışını kabul etmek şudur:
“Bu........

© Haber Ege