La vida sexual es un pilar fundamental en la relación de pareja, no solo porque implica placer físico, sino porque refuerza el vínculo emocional, la complicidad y el sentido de intimidad compartida. Sin embargo, es normal que la rutina, el estrés, los conflictos o los cambios vitales (hijos, trabajo, edad) afecten la frecuencia y la calidad de los encuentros sexuales. Desde la sexología y la terapia de pareja, sabemos que el deseo y la pasión no se pierden de manera inevitable: pueden cultivarse. A continuación, te presento varias recomendaciones prácticas para mantener y fortalecer la vida sexual en la pareja.

Hablen abiertamente sobre sus deseos y necesidades: el silencio es uno de los........

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