Il self-care è la pratica consapevole di prendersi cura dei propri bisogni fisici, mentali ed emotivi per mantenere equilibrio e benessere. Include abitudini quotidiane come dormire bene, mangiare sano, fare attività fisica e gestire lo stress. Tuttavia in caso di disturbi come il raffreddore può essere utile passare a una fase successiva, rivolgendosi al farmacista. Si tratta di una prospettiva già presente nell’ambito dei bisogni sanitari primari. In altre parole una parte dei disturbi minori può essere gestita in modo sicuro in farmacia, con un vantaggio........

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