Olen useinkin todennut, että jos joskus kirjoittaisin muistelmani, kirjan nimi olisi Vaihtaisin montakin päivää pois. Kadun monia asioita elämässäni, tyhmiä valintojani – tekemättä jättämisiäni enemmän kuin tekojani. Olen kuitenkin aina ymmärtänyt itseäni, joissakin elämäntilanteissa selviytymiskeinot eivät ole fiksuimmasta päästä, mutta siitä huolimatta ne ovat selviytymiskeinoja. Olen selviytynyt umpikujista ja yrittänyt ottaa opikseni. Nyt kun kilometrejä on jo mittarissa, on hupaisaa havaita, että vaikka en tee samoja tyhmyyksiä uudelleen, olen kyllä lahjakas keksimään uusia tyhmyyksiä…

Menestyskirjailija ja tutkija Daniel H. Pink on kirjoittanut kirjan katumisen hyödyllisyydestä. Hänen mukaansa katumisen ottaminen avosyin vastaan parantaa päätöksentekoprosessia. Katumus parantaa sinnikkyyttä ja vahvistaa suorituskykyä. ”En kadu mitään” saattaa olla (ollut?) trendikäs asenne, mutta umpikujaanhan se johtaa. Jos et koskaan tee virheitä, miten aiot oppia ja kasvaa?

Yhden näkemyksen mukaan kielteiset tai torjutut tunteet (katumista aiheuttaneet tapahtumat) voivat jopa johtaa sydänsairauden, suolisto-ongelmien, päänsäryn, unettomuuden ja autoimmuunihäiriöiden kaltaisiin fyysisiin ongelmiin. Katumuksen torjuminen on itsepetosta. Katumuksen hautaaminen voi johtaa epätoivoon. Toisaalta kielteisten tunteiden hautominen ei poista vaan voimistaa niitä. Nykyään kuulee usein, että tunteet ovat tuntemista varten. Se johtaa tunteiden ylikorostamiseen, märehtimiseen, ja synnyttää alaspäin suuntautuvan tuskan kierteen. Pinkin mukaan terveellisempi näkemys on ”tunteminen on ajattelua varten”. Tunne kannattaa kohdata, mutta siihen ei pidä juuttua. Sirpaleiden kokoaminen johtaa uusiin oivalluksiin. ”Säröjen kautta valo pääsee sisään”, kirjoittaa Pink runollisesti (ja todenmukaisesti).

Pink kiteyttää, että katuminen tekee ihmisestä inhimillisen.

Katuminen tekee ihmisestä paremman.

Katuminen antaa toivoa.

Katuminen on riippuvaista tarinankerronnasta ja se herättää kysymyksen: olemmeko näissä tarinoissa käsikirjoittajia vai hahmoja? Olemmeko näytelmäkirjailijoita vai esiintyjiä?

Daniel H. Pink: Katumisen taito – Kuinka menneestä voi oppia (Tuuma 2024, kirja saatu kustantajalta)

Taustamusiikiksi suosittelen kaikille, joita kaduttaa, Dad Horse Experiencen Lord must fix my soul

QOSHE - Kun huomaat olevasi kuopassa, lopeta kaivaminen - Varpu Tavi
menu_open
Columnists Actual . Favourites . Archive
We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close
Aa Aa Aa
- A +

Kun huomaat olevasi kuopassa, lopeta kaivaminen

8 16
29.02.2024

Olen useinkin todennut, että jos joskus kirjoittaisin muistelmani, kirjan nimi olisi Vaihtaisin montakin päivää pois. Kadun monia asioita elämässäni, tyhmiä valintojani – tekemättä jättämisiäni enemmän kuin tekojani. Olen kuitenkin aina ymmärtänyt itseäni, joissakin elämäntilanteissa selviytymiskeinot eivät ole fiksuimmasta päästä, mutta siitä huolimatta ne ovat selviytymiskeinoja. Olen selviytynyt umpikujista ja yrittänyt ottaa opikseni. Nyt kun kilometrejä on jo mittarissa, on hupaisaa havaita, että vaikka en tee samoja tyhmyyksiä uudelleen, olen kyllä lahjakas keksimään uusia........

© Uusi Suomi


Get it on Google Play