Te ha pasado. Estás frente a la computadora intentando terminar un informe o leyendo un texto importante. Tus ojos recorren las líneas de izquierda a derecha, de arriba a abajo. Llegas al final de la página y, de pronto, una sensación de frío te recorre: no recuerdas una sola idea. La página está en blanco en tu mente. Vuelves a leer y las letras parecen manchas grises que resbalan sin dejar significado.

Nuestra cultura del rendimiento te dirá que te falta enfoque. Que necesitas un café más cargado, una nueva aplicación de productividad o un discurso motivacional para “echarle ganas”.

La neurobiología moderna tiene un diagnóstico mucho más crudo y menos romántico: no has perdido tus capacidades. Tu intelecto no se ha evaporado. Estás intentando operar una maquinaria compleja con los engranes pegados.

Durante décadas, creímos que pensar era un acto etéreo, puramente mental y sin........

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