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Manoela Peres - Saquarema em movimento: mais saúde e reconexão

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27.09.2025
Oi, gente!

Depois de tudo o que vivemos com a pandemia, uma de nossas maiores buscas coletivas é por reconexão e bem-estar. O período de isolamento nos empurrou para dentro de casa e das telas, deixando marcas profundas na nossa saúde física e, principalmente, mental. Hoje, o sedentarismo e a sensação de solidão são desafios gigantescos, especialmente para nossos jovens e idosos. A grande questão que se impõe para qualquer gestor público é: como podemos transformar nossas cidades em espaços que nos convidem a sair, a nos mover e a restabelecer laços verdadeiros uns com os outros?

A inércia tem um custo alto. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil está entre os países mais sedentários da América Latina. Essa inatividade física é um fator de risco para diversas doenças crônicas. Ao mesmo tempo, estudos como o da Fiocruz apontam o crescimento alarmante dos índices de ansiedade e depressão na população. Em Saquarema, senti essa urgência de perto, ao ver nossa cidade crescer e receber mais famílias e........

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