Adhd negli adulti, come gestirla tra vita e lavoro. Sintomi, diagnosi e come intervenire

Adhd negli adulti, come gestirla tra vita e lavoro. Sintomi, diagnosi e come intervenire

Distrazione cronica, impulsività, difficoltà organizzative. L’Adhd non riguarda solo l’infanzia. Sempre più adulti scoprono tardi un disturbo spesso rimasto invisibile per anni. Come riconoscerlo, a chi rivolgersi e cosa può aiutare davvero

Adhd negli adulti: come gestirla tra vita e lavoro

Articolo: Cos’è l’Adhd: dal significato dell’acronimo ai sintomi. Come si scopre di averla

Articolo: Autismo nel bambino e lavoro della madre, c’è un legame? Come interpretare il nuovo studio

Articolo: Terapia cognitivo-comportamentale: come funziona, quando farla e quali sono i costi

C’è chi lo ha sempre chiamato disordine, chi pigrizia, chi “testa tra le nuvole”. Per molti adulti con Adhd, il disturbo da deficit di attenzione e iperattività non viene riconosciuto per anni, talvolta per decenni. Eppure c’è, anche quando non si vede come nei bambini.

Oggi l’Adhd nell’adulto è sempre meno una diagnosi di nicchia e sempre più una realtà clinica riconosciuta. Il punto è che spesso si manifesta in modo diverso rispetto all’età evolutiva: meno irrequietezza evidente, più caos mentale. Meno iperattività visibile, più fatica quotidiana nel gestire lavoro, relazioni, scadenze. E capire i segnali può fare la differenza.

Le caratteristiche del disturbo

L’Adhd è un disturbo del neurosviluppo che può persistere anche in età adulta. Non riguarda soltanto la concentrazione, come spesso si pensa, ma coinvolge funzioni esecutive fondamentali: organizzazione, pianificazione, gestione del tempo, controllo degli impulsi, regolazione emotiva. Negli adulti può tradursi in procrastinazione cronica, difficoltà a mantenere l’attenzione su compiti lunghi o ripetitivi, tendenza a iniziare molte attività senza concluderle, dimenticanze frequenti, impulsività nelle decisioni o nella comunicazione. Molti riferiscono la sensazione di avere sempre “troppi pensieri aperti”, come un browser con decine di schede attive.

Adhd sintomi adulto vs bambino

Uno dei motivi per cui il disturbo passa spesso inosservato è che i sintomi cambiano nel tempo. Nel bambino l’Adhd si manifesta spesso con iperattività motoria evidente, impulsività e difficoltà scolastiche. Il classico bambino che si alza continuamente, interrompe, fatica a stare fermo.

Nell’adulto il quadro può essere più sfumato. L’iperattività può trasformarsi in irrequietezza interna, la disattenzione in disorganizzazione cronica, l’impulsività in difficoltà relazionali o scelte affrettate. Spesso emerge anche una componente emotiva importante: frustrazione, bassa autostima, senso di inadeguatezza accumulato negli anni.

Cos’è l’Adhd: dal significato dell’acronimo ai sintomi.........

© La Nazione