Ontem toquei neste tema, hoje volto a ele para abordar outro aspecto. Na Polônia, um dos países europeus com os menores índices de equilíbrio entre vida pessoal e profissional, pesquisadores estudaram 500 profissionais de classe média por 10 anos em Varsóvia. Descobriram que aqueles com pior equilíbrio entre vida pessoal e profissional apresentaram pior saúde mental e física.

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Globalmente, trabalhar 55 horas ou mais por semana tem sido associado a 4,9% das mortes por doenças cardíacas e a 6,9% das mortes por acidente vascular cerebral (AVC), de acordo com estimativa conjunta da Organização Mundial da Saúde (OMS) e da Organização Internacional do Trabalho (OIT).

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