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Anna MarinaEstado de Minas |
Ser uma boa pessoa nem sempre é suficiente para construir um casamento feliz ou um relacionamento saudável. Especialistas em saúde mental explicam...
Uma boa nutrição dá ao corpo os elementos necessários à constituição de ossos saudáveis. O exercício fornece o sinal que diz ao corpo para...
A maioria das pessoas pensa que para ter ossos fortes basta contar com o cálcio. Na realidade, o cálcio é apenas uma peça do quebra-cabeça. Fique...
Esta semana, me deparei com o depoimento muito bonito de uma mulher que lutou muito para alcançar sucesso na carreira – e conseguiu. Destacou-se no...
Continuo a relembrar minha viagem a Juiz de Fora com o escritor e jornalista Roberto Drummond, amigo querido que partiu em 2002, e o músico Alexandre...
Toda vez que encontro Lauro Diniz, ele fala que tenho de escrever sobre a viagem que fiz com meu amigo e colega, o saudoso jornalista e escritor...
Um grande estudo de 13 anos com trabalhadores americanos descobriu que quem está em home-office passa mais tempo completamente sozinho, apresenta...
Chega a sexta-feira e pensamos que no fim de semana vamos tirar a barriga da miséria: “No sábado e domingo, vou dormir sem hora para acordar”....
Para muita gente, datas temáticas sobre questões de saúde parecem bobagem. Porém, elas servem como importante alerta. Ao chamarmos a atenção...
Na terça-feira, falei da viagem que fiz com minhas amigas para Governador Valadares. Hoje, vou contar sobre as maravilhas que vi por lá. Chegamos...
Semana passada, tive a grata surpresa de receber aqui no jornal a visita da querida Maria Ignez Coutinho Fonseca. A turma da velha guarda a conhece...
Em um dos nossos encontros de amigas, alguém sugeriu irmos de trem para Governador Valadares. Somos 15 amigas no grupo e nenhuma de nós tinha feito...
Sabia que pode estar cansado porque as usinas de energia das suas células (mitocôndrias) se tornaram menos eficientes na produção de energia e...
Nunca lavei roupa nova antes de usar, o máximo que fiz é passar para tirar a marca de dobras da embalagem. Tenho alergia a perfume e sempre gostei...
Não dá para esconder o sol com a peneira: o time do Brasil está muito fraco. Mas toda vez que falo isso, na mesma hora me lembro da Copa de 1994. O...
As pessoas desejam, cada vez mais, ter controle sobre o momento e a forma de sua morte. A busca por morte assistida vem sendo registrada entre quem...
Sou fã e consumidora da Feira de Malhas e Tricô do Sul de Minas. Todas as vezes que ela vem a BH, faço questão de ir e comprar. Sou friorenta e...
Você é perseguida por pernilongos, borrachudos e mosquitinhos que picam? Já falaram que você tem sangue doce? Não é verdade. Se os bichinhos...
Apesar de tremores causados pela doença de Parkinson incomodarem muito, o problema maior é o travamento involuntário dos movimentos. Estudos...
Na terça-feira passada, saí do jornal e fui à abertura da exposição dos 90 anos da Rádio Inconfidência, na sede do Iepha, na Praça da...
Já conhecemos bem a lista de coisas a fazer para manter a saúde cerebral: atividade física regular, alimentação saudável e dormir bem. Agora há...
Um dos principais motivos pelos quais as pessoas espalham fofocas prejudiciais são problemas não resolvidos em suas próprias vidas. Pessoas feridas...
Continuo na minha batalha insana pela limpeza do vidro do box do banheiro. Em julho de 2016, escrevi meu primeiro artigo sobre isso. Lá se vão 10...
Quem não se lembra do rebuliço que foi o início da construção da ciclovia no meio da Avenida Afonso Pena, em janeiro 2024, dentro do Programa...
Este mês é marcado pela campanha Junho Vermelho, que busca conscientizar a população sobre a importância da doação de sangue. Só quem precisou...
Esta semana, fui ao local de refeições aqui da empresa. Dois colegas almoçavam e, educadamente, os cumprimentei. Silêncio profundo, nem mesmo um...
Por causa do Plano Diretor em 2014/2015, o setor de moda dos bairros Prado e Barro Preto precisou fazer um estudo para a Área de Diretrizes Especiais...
Hoje vou apresentar as duas últimas métricas. Fique por dentro das notícias que importam para você! Cortisol, muito conhecido de todos, é...
Dei uma pausa no tema das métricas para a longevidade porque soube que hoje vai ter um leilão de arte especial. Não quis deixá-lo passar em...
Hoje celebramos o Dia dos Namorados. A data abre espaço para uma reflexão mais profunda sobre o que realmente sustenta as relações duradouras no...
A escritora e palestrante Branca Barão nos enviou material muito bom sobre relacionamentos. Quem já não errou várias vezes em suas escolhas...
As baixas temperaturas e o tempo mais seco afetam o maior órgão do corpo humano: a pele. Estes fatores somados aos banhos quentes e demorados, à...
Depois que completei 60 anos, ficava com vergonha de entrar em fila de prioridade porque me achava muito bem e muito jovem. Até que, certa vez, fui...
À medida que vou tomando conhecimento da posição das mulheres nas empresas, da diferença salarial que recebem em comparação com o salário dos...
No último dia 2, o Conselho Federal de Medicina (CFM) ampliou as restrições ao uso do PMMA (polimetilmetacrilato) e proibiu sua utilização por...
Há muitos anos ouço falar de apneia, pessoas conhecidas relatando que diversas vezes acordaram parecendo estar sem ar, com sensação de...
Sexta-feira passada, conversando com alguns colegas da Redação sobre o caso da mulher que foi jogada do mirante da Serra do Rola-Moça, comentei que...
Recebi material muito bom e importante da rede Ensina Mais Turma da Mônica, com dicas práticas e lúdicas para estimular leitura, escrita e...
Já entrou em alguma fria, sem querer? Eu já, diversas vezes, e sei de muitas pessoas que passaram por coisas semelhantes. Estamos no lugar errado na...
Saí de férias para ajudar na reta final do casamento da minha filha. Como sou acostumada a produzir festas – afinal, fiz centenas de festas em...
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