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Anna Marina

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Estado de Minas

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Solidariedade nas ruas e os cuidados que o idoso deve tomar

Solidariedade nas ruas e os cuidados que o idoso deve tomar

Na terça-feira passada, saí do jornal e fui à abertura da exposição dos 90 anos da Rádio Inconfidência, na sede do Iepha, na Praça da...

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Ajudar os outros pode retardar o envelhecimento cerebral

Ajudar os outros pode retardar o envelhecimento cerebral

Já conhecemos bem a lista de coisas a fazer para manter a saúde cerebral: atividade física regular, alimentação saudável e dormir bem. Agora há...

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Fofoca: por que não conseguimos parar de falar dos outros?

Fofoca: por que não conseguimos parar de falar dos outros?

Um dos principais motivos pelos quais as pessoas espalham fofocas prejudiciais são problemas não resolvidos em suas próprias vidas. Pessoas feridas...

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Anna Marina

Socorro, como limpar box de banheiro?

Socorro, como limpar box de banheiro?

Continuo na minha batalha insana pela limpeza do vidro do box do banheiro. Em julho de 2016, escrevi meu primeiro artigo sobre isso. Lá se vão 10...

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Ciclovia da Afonso Pena volta a ser assunto em BH

Ciclovia da Afonso Pena volta a ser assunto em BH

Quem não se lembra do rebuliço que foi o início da construção da ciclovia no meio da Avenida Afonso Pena, em janeiro 2024, dentro do Programa...

22.06.2026 10

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Anna Marina

Quem doa sangue, doa vida e amor

Quem doa sangue, doa vida e amor

Este mês é marcado pela campanha Junho Vermelho, que busca conscientizar a população sobre a importância da doação de sangue. Só quem precisou...

20.06.2026 10

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Anna Marina

Como ficou fácil evitar conversar com estranhos!

Como ficou fácil evitar conversar com estranhos!

Esta semana, fui ao local de refeições aqui da empresa. Dois colegas almoçavam e, educadamente, os cumprimentei. Silêncio profundo, nem mesmo um...

19.06.2026 10

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Frente da Moda Mineira será homenageada hoje em BH

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Por causa do Plano Diretor em 2014/2015, o setor de moda dos bairros Prado e Barro Preto precisou fazer um estudo para a Área de Diretrizes Especiais...

18.06.2026 10

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Anna Marina

Métricas de saúde nos ajudam a prever a longevidade (final)

Métricas de saúde nos ajudam a prever a longevidade (final)

Hoje vou apresentar as duas últimas métricas. Fique por dentro das notícias que importam para você! Cortisol, muito conhecido de todos, é...

17.06.2026 10

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Anna Marina

O divertido e fascinante mundo dos leilões

O divertido e fascinante mundo dos leilões

Dei uma pausa no tema das métricas para a longevidade porque soube que hoje vai ter um leilão de arte especial. Não quis deixá-lo passar em...

16.06.2026 10

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Métricas de saúde podem nos ajudar a prever a longevidade (2)

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15.06.2026 10

Estado de Minas

Anna Marina

Cinco métricas de saúde que podem nos ajudar a prever a longevidade (I)

13.06.2026 10

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Cinco ajustes para fortalecer o relacionamento

Hoje celebramos o Dia dos Namorados. A data abre espaço para uma reflexão mais profunda sobre o que realmente sustenta as relações duradouras no...

12.06.2026 20

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Dia dos Namorados e o 'dedo podre'

A escritora e palestrante Branca Barão nos enviou material muito bom sobre relacionamentos. Quem já não errou várias vezes em suas escolhas...

11.06.2026 20

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Anna Marina

Peptídeos: segredo para a pele jovem e corpo saudável

10.06.2026 10

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Anna Marina

Como proteger a pele dos danos do inverno

As baixas temperaturas e o tempo mais seco afetam o maior órgão do corpo humano: a pele. Estes fatores somados aos banhos quentes e demorados, à...

09.06.2026 10

Estado de Minas

Anna Marina

A fragilidade após os 65 anos

Depois que completei 60 anos, ficava com vergonha de entrar em fila de prioridade porque me achava muito bem e muito jovem. Até que, certa vez, fui...

08.06.2026 10

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Anna Marina

Famílias bilionárias: herdeiras não participam das decisões patrimoniais

À medida que vou tomando conhecimento da posição das mulheres nas empresas, da diferença salarial que recebem em comparação com o salário dos...

06.06.2026 20

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Anna Marina

PMMA proibido para fins estéticos ou reparadores

No último dia 2, o Conselho Federal de Medicina (CFM) ampliou as restrições ao uso do PMMA (polimetilmetacrilato) e proibiu sua utilização por...

05.06.2026 10

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Anna Marina

Os perigos da apneia

Há muitos anos ouço falar de apneia, pessoas conhecidas relatando que diversas vezes acordaram parecendo estar sem ar, com sensação de...

04.06.2026 20

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Anna Marina

Cuidado com golpes em torno do álbum da Copa

03.06.2026 10

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Na torcida por João Fonseca

02.06.2026 10

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Anna Marina

Até quando crimes contra as mulheres ficarão impunes?

Sexta-feira passada, conversando com alguns colegas da Redação sobre o caso da mulher que foi jogada do mirante da Serra do Rola-Moça, comentei que...

01.06.2026 10

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Anna Marina

Cigarro eletrônico, vício dos jovens, faz imenso mal para a saúde

30.05.2026 20

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Anna Marina

Alfabetização infantil: cinco atitudes que podem acelerar o aprendizado

Recebi material muito bom e importante da rede Ensina Mais Turma da Mônica, com dicas práticas e lúdicas para estimular leitura, escrita e...

29.05.2026 10

Estado de Minas

Anna Marina

Não caia de gaiato no navio!

Já entrou em alguma fria, sem querer? Eu já, diversas vezes, e sei de muitas pessoas que passaram por coisas semelhantes. Estamos no lugar errado na...

28.05.2026 20

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Anna Marina

Casamentos personalizados e emocionantes

 Saí de férias para ajudar na reta final do casamento da minha filha. Como sou acostumada a produzir festas – afinal, fiz centenas de festas em...

27.05.2026 10

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Anna Marina

Aromas podem ajudar a diminuir o desânimo no inverno

26.05.2026 20

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Anna Marina

Casamento requintado

23.05.2026 10

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Anna Marina

Fazenda centenária

O casal Hélida Mendonça e Adolfo Nunes está animado com a abertura da Fazenda Hiáia, que este ano passou a receber experiências turísticas...

16.05.2026 10

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Anna Marina

Casamento intimista

Peônia Guimarães e Carlos Mário Velloso Filho se casaram, na última semana, em uma cerimônia intimista para família e amigos, no espaço La...

09.05.2026 20

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Anna Marina

Lições de vida

Como disse minha amiga, “nem o melhor dos roteiristas consegue descrever esse casamento repleto de tantas lindas histórias”. Verdade. O casamento...

02.05.2026 20

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Anna Marina

Troca de cadeira

Só na semana passada, houve a revelação de que Stefano Gabbana deixou a presidência da Dolce & Gabbana, o que trouxe certo rebuliço no...

25.04.2026 20

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Anna Marina

Imersões empresariais

Cresce em Belo Horizonte um movimento que revela mudanças no comportamento de quem empreende. Saem de cena modelos baseados em teorias e ganham...

18.04.2026 30

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Anna Marina

Mente no 'piloto automático' x mente imperturbável (2)

Hoje publico a última parte do artigo da escritora Eliane Sato, especialista em neurociência aplicada ao comportamento humano. Confira a seguir:...

17.04.2026 30

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Mente no 'piloto automático' x mente imperturbável

16.04.2026 30

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Anna Marina

Bullying: como reconhecer os sinais e agir a tempo

15.04.2026 30

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Anna Marina

Será que estamos sendo vigiados em todos os lugares?

Há algumas semanas, contei aqui o caso de uma família americana que foi surpreendida ao ter sua filha de 4 anos interpelada pela Alexa sobre o que...

14.04.2026 20

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Anna Marina

Burnout e ansiedade em profissionais de alta performance

Na sexta-feira passada, escrevi sobre os problemas mentais que têm afetado os colaboradores nas empresas. Hoje, retomo o tema abordando outros...

13.04.2026 30

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Anna Marina

Você é aquilo que faz

Existe uma distância considerável entre o que dizemos ser e o que de fato somos. Nessa distância cabem muitas falas bonitas, intenções nobres e...

11.04.2026 20

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Dia Mundial da Segurança e Saúde no Trabalho acende alerta para o burnout

10.04.2026 20

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Anna Marina

Intestino é o nosso segundo cérebro e chave do bem-estar

O intestino abriga trilhões de microrganismos que formam a chamada microbiota intestinal. Esse ecossistema participa de processos que vão da...

09.04.2026 20

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Anna Marina

Gente comum, gente do bem neste Brasil racista

08.04.2026 20

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Anna Marina

Conversas cotidianas

A vida sempre nos traz boas surpresas. No último fim de semana, fui para Vitória, para o aniversário de 70 anos de uma grande amiga, da época da...

07.04.2026 30

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Anna Marina

Quando as famílias se fragmentam?

A família, por séculos, foi considerada o núcleo mais sólido da sociedade. Um espaço de proteção, formação e pertencimento. No entanto, ao...

06.04.2026 30

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Anna Marina

Páscoa: tempo de libertação

Este fim de semana é a data mais importante para os cristãos, porque marca a morte de Jesus Cristo, mas também celebra sua ressurreição no...

04.04.2026 30

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Anna Marina

A linda história de Carolyn e John Kennedy Jr. na série 'Love story'

A história real de Carolyn Bessette-Kennedy e John F. Kennedy Jr. voltou ao centro das atenções com a série documental “Love story” (Disney ),...

03.04.2026 30

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Anna Marina

Semana Santa mineira é iluminada e cheia de procissões

Quem gosta da Semana Santa e de passar estes dias nas cidades históricas pode curtir o projeto Luzes no Patrimônio – Caminho Religioso da Estrada...

02.04.2026 30

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Anna Marina

Hoje é Dia da Mentira, mas muita gente mente todos os dias

Cresci sabendo que 1º de abril é o Dia da Mentira, um dia para pregar peças nos amigos. Passava horas pensando em como “pegar” minha mãe de...

01.04.2026 30

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Anna Marina

Por que a bebida afeta minhas emoções?

Brasileiro gosta de beber muito. Minas é cheia de botecos, que vivem lotados e, apesar de a lei vetar bebidas alcoólicas para menores de idade, eles...

31.03.2026 30

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