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Qué son los probióticos y qué beneficios tienen para el organismo

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21.12.2024

La suplementación es una de las mejores vías que tenemos para proporcionar a nuestro organismo todo lo que necesita. Mediante esta técnica, logramos ofrecer a nuestro cuerpo aquellos componentes que no puede tener a través de las vías convencionales, como la alimentación.

Uno de los productos que ha generado una mayor expectación durante los últimos años son los probióticos. Se trata de un producto compuesto a partir de un conjunto de bacterias beneficiosas que viven en el intestino y que están recomendadas para mejorar la salud general de nuestro organismo.

Entre los diferentes beneficios que nos puede ofrecer, se encuentra su capacidad para generar una digestión mucho más sencilla y una mejora en la absorción de los nutrientes y el fortalecimiento del sistema inmunológico. Sin embargo, y pese a que son........

© El Adelantado


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