menu_open
Dyt. Aslı Çolak

Dyt. Aslı Çolak

Merhaba Haber

We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

Kanser ve Beslenme

Kanser Nedir? Bir organ veya dokudaki hücrelerin düzensiz olarak bölünüp kontrolsüz çoğalmasıyla oluşan hastalık grubudur. ...

09.04.2024 7

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Çörek Otu

Eski dönemlerde tıp ve eczacılık sektörünün çok gelişmediği yıllarda insanlar hastalandıkları zaman doğadaki bitkilerden şifa bulmaya...

26.03.2024 9

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Ramazan’da Beslenme

Ramazan ayını gelmesiyle birlikte çarşı ve pazarda bir hareketlilik başladı. Ramazan ayı bereketiyle geldi. Sofralarımız çeşitlenmeye...

13.03.2024 6

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Beslenme Ve Kadın Doğurganlığı

Erkek ve kadın üreme sisteminde çocuk sahibi olmayı önleyen fonksiyonel, hormonel, genetik bozukluklara sonucunda infertilite problemi ortaya...

02.03.2024 4

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Sporcularda Yeme Bozukluğu

Araştırmalar, rekabetin daha yüksek düzeyde olduğu sporlarda, rekabet dışı düzeydeki sporlara kıyasla zayıflığın önemli olduğu...

26.02.2024 6

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Obezite Obezite Nedir?

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ)'ne göre obezite, insan sağlığını bozabilecek ölçüde anormal ve aşırı yağ birikmesi sonucu oluşan bir...

13.02.2024 9

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Egzersiz

Genç yaşlarda egzersiz alışkanlığı kazanmak önemlidir. Kazanılan bu egzersiz alışkanlığı ömür boyu devam ettirilirse ilerleyen...

30.01.2024 5

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Yağlar Kasa Dönüşür mü?

Yeni spora başlayanlardan sıklıkla duyduğumuz bir soru da yağların kasa dönüşüp dönüşmeyeceğidir. Genelde yağların kasa...

25.01.2024 4

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Dövüş Sporları

Judo, teakwondo, kick boks, muaythai gibi pek çok dövüş sporu vardır. Gelin birlikte bu dövüş sporlarını tanıyalım. KİCK BOKS Kick...

18.01.2024 4

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Koşmak

Her şey o ilk adımı atmakla başlar. Vücut öyle bir adaptasyon yeteneğine sahip ki dayanamayacağım dediğinizde bile direniyor. Önceleri hiç...

03.01.2024 4

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Stresinizi Yönetin!

Stres , organizmanın ruhsal ve bedensel sınırlarının tehdit edilmesi ve zorlanmasıdır. O kadar stresli bir yaşamın içindeyiz ki herkesin...

20.12.2023 4

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Yurtta Kalan Öğrencilere Beslenme Önerileri

Çoğu bireyin hayatının belli dönemlerinde evde olmadığı ve ev dışı bir yerde konakladığı olmuştur. Ev dışı konaklamanın çok uzun...

07.12.2023 3

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Kıtlık Psikolojisi

Vücutta bir denge vardır. Vücudumuzu pil gibi düşünebilirsiniz. Gerekli enerjiyi verir ve pil bitene kadar harcarsak vücutta denge oluşur. Ama...

21.11.2023 2

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Çocukların Elindeki Tehlike

Toplu taşımayı sıklıkla kullandığım günlerdeyim. Sıklıkla insanları gözlemleme imkanım oluyor. *** Anne ve babaların çocukları...

13.11.2023 3

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Diyette Değişimler Süreç İster!

Acelecilik günümüzün en büyük sorunlarından biri hemen istediğimizin olmasını istiyoruz. Kilo vermek istiyorsak bir gün yemek...

08.11.2023 2

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Keçiboynuzu

Keçiboynuzu Akdeniz havzasında yetişen, baklagiller familyasına ait, yarı kurak ve kurak bölgelerde yetişen yaprak dökmeyen bir ağaçtır....

04.11.2023 4

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Sürdürülebilir Yaşam

Sürdürülebilirlik, beslenmeden tarıma iş yaşamından teknolojiye kadar pek çok disiplini içinde barındıran bir kavramdır. Daha yaşanabilir...

19.10.2023 3

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Etik Beslenme

Etik Nedir? Etik ahlaki olanın özünü ve temellerini araştıran bilim, insan davranışları ile ilgili problemleri inceleyen felsefe dalı...

12.10.2023 4

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Polikistik Over Sendromu (PKOS)

Son dönemlerde birçok hastalık ve sendromun görülme sıklığı artmıştır. Bu artışı değişen çevre koşulları ve bireylerin tutumları...

10.10.2023 2

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Açlığını Sev!

Açlık kötü bir şey değildir. Çoğumuz aman aç kalma söylemleriyle büyütüldük. Büyüklerimiz aç kalırsak bağışıklığımızın...

04.10.2023 2

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Soda mı? Maden Suyu mu?

Birçoğunuz belki de soda ve maden suyunun aynı şeyler olduğunu düşünüyor fakat soda ve maden suyu farklı içeceklerdir. ***Halk arasında...

30.09.2023 1

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Sağlığını Özgür Bırak

Bu slogan çok hoşuma gitti. Türkiye böbrek vakfı sosyal medya hesaplarında paylaşılmış bir slogandı. Sağlığı özgür bırakmak nasıl...

27.09.2023 2

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Mevsim Geçişlerinde Bağışıklığını Koru!

Bu yıl Türkiye geneli mevsim normallerinin üzerinde geçen bir yaz oldu. Fazlasıyla sıcak ve bunaltıcı günler geçirdik. Eylül ayının...

16.09.2023 2

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

Beslenme Çantanda Ne Var?

Sevgili okurlar, çocuklar ve gençler için yeni eğitim öğretim hayatı başlıyor. Yeni başlayan birinci sınıflara sevebilecekleri bir eğitim...

13.09.2023 2

Merhaba Haber

Dyt. Aslı Çolak

104cb1ed8dbf9b1960a8eb2b5a497599