Lytt til saken

Se for deg den ikoniske åpningsscenen i mange nordmenns favorittjulefilm Love Actually.

Fra ankomsthallen på Heathrow, der barn, foreldre, kjærester og venner blir gjenforent til jul.

Hugh Grants stemme sier, oversatt til norsk:

«Hvis du ser etter det, har jeg en snikende følelse av at kjærligheten, faktisk, finnes overalt.»

Det er en grunn til at så mange av oss elsker denne julefilmen.

Vi er ekstra følsomme rundt jul og har høye forventninger til høytiden, til oss selv og til hverandre.

Hvis jeg som psykolog spør et hvilket som helst menneske om hvor motiverte de er for å hjelpe dem de er glade i, skårer de som regel svært høyt.

Mange sier at de er villige til å gjøre hva som helst.

Men hva om det innebærer å tilgi eksen?

Å innrømme egne feil? Å gi slipp på noen av grensene våre? Å tilgi oss selv?

Hva om barna, partneren eller foreldrene våre sier:

«Du kan begynne først?»

Ingen av oss liker å gå rundt med noe usagt og uoppgjort.

Selv........

© VG