Homemade Protein Shake: आजकल फिटनेस और हेल्दी लाइफस्टाइल हर किसी की पहली पसंद बन चुकी है. बॉडी को स्ट्रांग और एनर्जेटिक बनाने के लिए प्रोटीन सबसे जरूरी माना जाता है. मार्केट में मिलने वाले प्रोटीन पाउडर महंगे और कभी-कभी केमिकल युक्त होते हैं, लेकिन घर पर बना होममेड प्रोटीन शेक न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि पूरी तरह नेचुरल और........

© Prabhat Khabar