Una paraula de vuit lletres. Prové del llatí gratia com a miscel·lània de qualitat i agradable. Ben mirat, quan una persona és agraïda sol ser més agradable i té una qualitat humana que la diferencia. Quan posem en pràctica això, la gratitud, estem afavorint la nostra salut i el benestar personal. En ple segle XXI, on la psicologia positiva i la revolució de les emocions s’agafen de la mà, ser una persona agraïda es considera una fortalesa psicològica. Quantes vegades al dia agraeixes allò que han fet per a tu? Robert Emmons, psicòleg americà i investigador conegut en........

© El Punt Avui