İrem Hanım merhaba,
28 yaşında bir erkeğim, 2 yıllık ilişkim var. Benim derdim şu: Daha arabayı çalıştırmadan ben varışa ulaşıyorum! Yani ilişkiye başlar başlamaz fazla hızlanıyorum. Sevgilim anlayışlı ama ben hem utanıyorum hem de onun tam olarak keyif almadığını düşünüyorum. İnternette “başka şeyler düşün” diyorlar ama kafamda ciddi şeyler düşünmeye çalışsam da olmuyor. Bu işin bir çözümü var mı, yoksa ben hep böyle mi kalacağım?

Değerli okurum,
Hep sorulan bir soru bu. Ne siz yoruldunuz sormaktan ne ben cevaplamaktan. Öncelikle hızlı olman kötü değil — sadece aralardaki durak sayısını biraz artırmamız gerekiyor.

Erken boşalma aslında sandığından çok yaygın bir durum. Çoğu zaman fiziksel bir arızadan çok, beynin “acil servis” düğmesine fazla hızlı basmasından kaynaklanıyor. Yani beden değil, komuta merkezi fazla tetikte.

Uzmanlar, birkaç mini “antrenman” öneriyor: Örneğin fren – gaz çalışması. Mastürbasyonda boşalacağın noktaya kadar git, sonra frene bas. Bedenin ritmini tanıdıkça kontrol artıyor.

“Bir an önce olsun” yerine “her saniyeyi hisset”e odaklan. Sevgiline dürüst ol. Bu bir yarış değil; bazen mola vermek, yön değiştirmek oyunu daha keyifli hale getirir. Ve son olarak:Erken boşalma utanç değil, zaman yönetimi meselesidir.........

© 10 Haber