NE OLACAK BU ÖĞRENCİLERİN HALİ

Hepimizin öğrencilik dönemleri oldu. Kimi iyi hatırlar, kimi kabus, kimi olumsuz. Ben olumsuz hatırlayanlardanım. Maalesef öz eleştiri yapmak...

previous day 20

Uzm. Dr. Oktay Kapan

BİZ GENÇKEN BÖYLEMİYDİK

Biz gençken böylemiydik? Bu sözü yaşı belli bir rakamın üzerinde olanlardan çok sık duyarız, hatta kullanırız. Ya da geçmiş...

01.01.2026 8

Uzm. Dr. Oktay Kapan

SANAL ALEM

Son zamanlarda; haberlerin, magazin kanallarının, sosyal medyanın flash haberi maalesef çok kötü. Özellikle gençlerin örnek aldığı, kıta...

29.12.2025 10

Uzm. Dr. Oktay Kapan

BEYİN-KALP

Beyin mi?Kalp mi?Eminim çoğunluğa göre kalp.Neden?Çünkü öyle öğrettiler. Filmlerde, dizilerde ve gerçek hayatta herkes yürekten aşık...

22.12.2025 20

Uzm. Dr. Oktay Kapan

HERKES KENDİ HİKAYESİNİ YAZAR

Hayat, dünya, evren; ne dersiniz deyin fark etmez. Sana kendi hayat hikayeni vermez. Verse de biz bilmeyiz. Yol haritası çizip kendimiz yazarız...

19.12.2025 20

Uzm. Dr. Oktay Kapan

BEYIN BASİT ÇALIŞIR

İnsan beyni önüne gelen her şeyi çok güzel analiz eder. Böyle bir yeteneği vardır. Ama bizim toplum genelde duygusal yaşar. Çoğumuz...

15.12.2025 20

Uzm. Dr. Oktay Kapan

HAYAT HIZLI GEÇİYOR

Hayat ne kadar hızlı geçiyor farkında mıyız. Çoğumuz evet. Belli yaşın üzerine gelmişsek hep geçmişi anımsar anımsar, geçmişte...

08.12.2025 20

Uzm. Dr. Oktay Kapan

HUZUR-MUTLULUK

Huzur mu? Mutluluk mu? Eğer bu soruyu çok kişiye sorarsak; inanın çoğunun cevabı mutluluk olur.OysaBenceOlması gereken huzur.Bu kadar...

24.11.2025 40

Uzm. Dr. Oktay Kapan

HAYATIN ÖZETİ

Mal sahibi mülk sahibiHani bunun ilk sahibi Az düşünmek bile derin manayı anlamamızı sağlar.Klasik tabirle üç günlük dünya. Dün, bugün,...

18.11.2025 10

Uzm. Dr. Oktay Kapan

GEÇMİŞ TUTKUMUZ

Zaman su gibi akıyor. Hayattan beklentilerimizin çoğunu alamamışız. Çok kaybetmişiz. Aslında kaybederken kazanmışız farkında olmadan....

14.10.2025 20

Uzm. Dr. Oktay Kapan

HAYAT BÖYLE

Zaman zaman yaşarız.Hayat çok ağır, bazen kaldırmak imkansız gibi, içimiz burkulur beynimiz yanar.Nice hayatlar geçti, milyonlar. Çoğu...

04.09.2025 10

Uzm. Dr. Oktay Kapan

NEREYE GİDİYORUZ

Tıp gelişti Hastalıklar arttı Ömür uzadı Herkes mutsuz Hayat eskisi gibi değil Hiçbir şey eskisi gibi değil Çağlar...

10.06.2025 10

Uzm. Dr. Oktay Kapan

GÖZ KÜÇÜKLÜĞÜ

Göz küçüklüğü ve Tek taraflı göz kapağı düşüklüğünde bir gözümüz diğerinden daha kısıktır. Bu durum göz asimetrisi olarak...

09.04.2025 10

Uzm. Dr. Oktay Kapan

BEYİN SİSİ TEDAVİ STRES İLE ETKİN MÜCADELE

Stres çok yüksekse, tüm vücut fonksiyonları kontrolden çıkar. Bu da diğer şeylerin yanı sıra beyninizin bulanıklaşmasına ve artık sağlıklı...

07.01.2025 10

Uzm. Dr. Oktay Kapan

BEYİN SİSİNE NE İYİ GELİR

Kronik yorgunluk ve beyin sisi çok benzer bir klinik tabloyu ifade eder. Beyin sisini yaşayan ne ilk ne de son insansınız. Şunu bilin ki bu durumda...

30.12.2024 20

Uzm. Dr. Oktay Kapan

BEYİN SİSİ-1

Son zamanlarda sık görülen ve moda olan bir hastalıktır. Fiziksel, zihinsel ve ruhsal yorgunluk ile kendini gösterir. Unutkanlık, konsantrasyon...

23.12.2024 5

Uzm. Dr. Oktay Kapan

GERÇEK DOSTLUK

Hepimiz topluluk içinde yaşayan bireyleriz. Öyle veya böyle kişilerle iletişim ve temas halinde olmak zorundayız. İlişkilerimizi en iyi tutabilmek...

09.12.2024 5

Uzm. Dr. Oktay Kapan

HERKESİ MEMNUN ETMEK

Herkesi memnun etmek gerekiyor mu? Herkesi memnun etmek doğru mu? Tabii ki değil. Herkesi, etrafı memnun etmeye çalışmak, kişi de mutsuzluk,...

02.12.2024 10

Uzm. Dr. Oktay Kapan

İNSAN OLMAK

Dünyada en zor iş insan olmak, insan idare etmektir. Bilmediğimiz, beceremediğiğimiz her iş gerçekten çok zordur. Ancak bildiğimiz işler ise çok...

19.11.2024 5

Uzm. Dr. Oktay Kapan

TOPLUMA AYNA

Maalesef Değer kavramlarında çok büyük bir erozyon yaşıyoruz. Popülizm değil, acı ama gerçek. Günümüzde; Paraya çevrilemeyen Para ile değer...

01.10.2024 10

Uzm. Dr. Oktay Kapan

TERAZİNİN AYARI

Teknolojinin zirve yaptığı günümüzde maalesef herşeyi internetten öğrenmeye başladık. Hastalıkları, hayatı, dini, doğruları,...

19.09.2024 20

Uzm. Dr. Oktay Kapan

ÖNYARGI

Virüs gibidir, bulaşıcıdır. Albert Einstein ın meşhur sözü vardır; Bir önyargıyı yok etmek, atomu parçalamaktan daha zordur. Önyargılı olanlar;...

05.09.2024 30

Uzm. Dr. Oktay Kapan

CAHİL CESARETİ

Her şeyi bildiğini zanneden ve bunun dahi farkında olmayan, yalanlar ekleyip bunu her ortamda anlatan ama gerçekte bilgisiz olan yetersizliğini...

22.08.2024 3

Uzm. Dr. Oktay Kapan

NOSTALJİ UNUTULUR

Çok önceleri Tıpta psikiyatrik hastalık olarak girmiştir. Türk Dil Kurumuna ve günümüz lügatine veya bugün bildiğimiz anlamıyla; geçmişe özlem,...

08.08.2024 3

Categories

Sources

Popular

NE OLACAK BU ÖĞRENCİLERİN HALİ

Uzm. Dr. Oktay Kapan

BİZ GENÇKEN BÖYLEMİYDİK

Uzm. Dr. Oktay Kapan

SANAL ALEM

Uzm. Dr. Oktay Kapan

BEYİN-KALP

Uzm. Dr. Oktay Kapan

HERKES KENDİ HİKAYESİNİ YAZAR

Uzm. Dr. Oktay Kapan

BEYIN BASİT ÇALIŞIR

Uzm. Dr. Oktay Kapan

HAYAT HIZLI GEÇİYOR

Uzm. Dr. Oktay Kapan

HUZUR-MUTLULUK

Uzm. Dr. Oktay Kapan

HAYATIN ÖZETİ

Uzm. Dr. Oktay Kapan

GEÇMİŞ TUTKUMUZ

Uzm. Dr. Oktay Kapan

HAYAT BÖYLE

Uzm. Dr. Oktay Kapan

NEREYE GİDİYORUZ

Uzm. Dr. Oktay Kapan

GÖZ KÜÇÜKLÜĞÜ

Uzm. Dr. Oktay Kapan

BEYİN SİSİ TEDAVİ STRES İLE ETKİN MÜCADELE

Uzm. Dr. Oktay Kapan

BEYİN SİSİNE NE İYİ GELİR

Uzm. Dr. Oktay Kapan

BEYİN SİSİ-1

Uzm. Dr. Oktay Kapan

GERÇEK DOSTLUK

Uzm. Dr. Oktay Kapan

HERKESİ MEMNUN ETMEK

Uzm. Dr. Oktay Kapan

İNSAN OLMAK

Uzm. Dr. Oktay Kapan

TOPLUMA AYNA

Uzm. Dr. Oktay Kapan

TERAZİNİN AYARI

Uzm. Dr. Oktay Kapan

ÖNYARGI

Uzm. Dr. Oktay Kapan

CAHİL CESARETİ

Uzm. Dr. Oktay Kapan

NOSTALJİ UNUTULUR

Uzm. Dr. Oktay Kapan