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María Quiroz

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Mis adultos mayores: Cambios visuales

El sistema visual se va deteriorando con la edad.

19.04.2024 20

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Mis adultos mayores: El sueño

En promedio, los adultos mayores se despiertan de tres a cuatro veces por noche. También serán más consciente de estar despierto.

12.04.2024 10

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Mis adultos mayores: Empoderamiento y adultez mayor

Señala el artículo que en la actualidad la representación del envejecimiento se encuentra fuertemente negativizada.

05.04.2024 10

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Mis adultos mayores: Semana Santa

En el caso de que el adulto mayor se quede en casa, hay que asegurarse de que tendrá una red de apoyo en caso de necesitar ayuda o asistencia.

29.03.2024 10

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Mis adultos mayores: Sexualidad y andropausia

El cuadro clínico específico evidencia que se produce un impacto negativo en la calidad de vida de los hombres, quienes en una alta proporción, no...

22.03.2024 20

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Mis adultos mayores: Sexualidad y menopausia

Deben tomarse en serio estos efectos psicológicos, intentar conocer su causa, y en todo caso, apoyar a la mujer, si es necesario, con ayudas...

15.03.2024 6

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Mis adultos mayores: Síndrome del ocaso o sundowning

Este fenómeno afecta sobre todo a las personas mayores que padecen alguna demencia.

08.03.2024 10

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Mis adultos mayores: Bienestar emocional y adultez mayor

El bienestar emocional se relaciona con las emociones, estas son la base que impulsa la conducta, las actitudes y las relaciones con el entorno.

29.02.2024 10

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Mis adultos mayores: Desarrollo físico y envejecimiento

En el envejecimiento se van a experimentar cambios externos.

23.02.2024 8

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Mis adultos mayores: La soledad

La asimilación de la muerte del cónyuge y la adaptación a la viudedad requieren grandes dosis de entereza y fortaleza personal, así como de un...

16.02.2024 7

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Mis adultos mayores: Diáspora y dependencia de la persona mayor

La población de adultos mayores ha sido afectada por la diáspora, mucho de ellos se encuentran desasistidos.

09.02.2024 8

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Mis adultos mayores: Gerogogía

Gerogogía es la ciencia y el arte de redescubrir todo el potencial humano en los adultos mayores.

02.02.2024 30

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Mis adultos mayores: Ansiedad en adultez mayor

Dentro de las manifestaciones clínicas se encuentran los síntomas de ansiedad como irritabilidad, preocupación, inquietud, disminución de la...

26.01.2024 8

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Mis adultos mayores: La biblioterapia

En cuanto al uso de esta herramienta terapéutica, es importante destacar que la biblioterapia puede emplearse con una supervisión mínima por parte...

19.01.2024 9

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Mis adultos mayores: Psicopedagogía y adultez mayor

La profesional aclaró que, así como la niñez, adolescencia y adultez son parte de la vida, la vejez es igual de importante.

12.01.2024 5

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Mis adultos mayores: 2024

Que los valores de familia, que nos hacen grandes, puedan ser trasferidos a las generaciones próximas y estos a las futuras.

05.01.2024 30

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Mis adultos mayores: Fin de año, gracias

La gratitud deriva de la temprana intimidad con la madre en una etapa preverbal en donde la capacidad de gozar plenamente del pecho constituye el...

29.12.2023 8

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Mis Adultos Mayores: Una carta en navidad

Era tu eterna enfermedad, una várice en particular, a la altura de la tibia de la pierna derecha, siempre que te visitaba, (aun conociendo la...

22.12.2023 10

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Mis adultos mayores: “Extractos de mis lectores”

He recibido una buena cantidad de e-mails con respecto a la columna, todos hermosos, agradecimientos, historias, risas y una que otra consulta.

15.12.2023 7

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Mis adultos mayores: “Más hambre que el perro del afilador”

Y de vuelta a Madrid, había muchísima necesidad. Así que entré en aquel taller para poder ganarme la vida.

01.12.2023 5

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Mis adultos mayores: Dos historias sobre la lotería

Finalmente al rato, bajé de nuevo a la calle, y una vez más me lo encontré. Esta vez sí compré el cupón.

24.11.2023 7

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Mis adultos mayores: Anécdotas y refranes de nuestros mayores

A principios de 60, estando yo recién casada, estaba yo con unos pájaros en la cabeza… Un día cualquiera fui a comprar el mercado, y me llevé...

17.11.2023 8

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Mis adultos mayores: El enamoramiento en la vejez

Según estadísticas, el 50 % de las parejas casadas de toda la vida envejecen juntas sin problemas. La otra mitad convive en medio de un infierno...

10.11.2023 10

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Mis adultos mayores: El Edadismo

Se produce cuando la edad se utiliza para categorizar y dividir a las personas, provocando daños, desventajas e injusticias.

03.11.2023 5

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Mis adultos mayores: Un sueño

Los ejercicios incluyen los miembros superiores e inferiores, ejercicios de columna y cadera, y respiratorios.

27.10.2023 4

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Mis adultos mayores: Amor y sexualidad

Los ancianos pueden llegar a emparejarse, sin embargo, muchas veces no lo llegan a realizar por la oposición de la familia y su entorno más...

13.10.2023 5

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Mis adultos mayores: Felicidad, un estudio

Muchos señalaron la relevancia de una correcta elección de pareja, conciben que el matrimonio debe ser uno y para toda la vida.

06.10.2023 7

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Mis adultos mayores: Síndromes progeroides

Los síndromes progeroides no son un modelo exacto de envejecimiento acelerado.

29.09.2023 5

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Mis adultos mayores: Alcohólicos Anónimos

El cuarto milagro que experimentan los alcohólicos anónimos es la aceptación de su realidad, de sus limitaciones y de sus posibilidades.

22.09.2023 7

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Mis adultos mayores: El autoconcepto

La persona va desarrollando su autoconcepto, va creando su propia autoimagen, el autoconcepto no es innato.

15.09.2023 7

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Mis adultos mayores: Trastornos neurológicos

Entre estas modificaciones nos vamos a encontrar: Disminución del peso y volumen del cerebro.

08.09.2023 7

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