Faxina existencial pode ajudar a superar traumas, obstáculos e adversidades
Desde 15 de março de 2020 até 18 de novembro de 2023, todos os dias de manhã, assim que eu acordava, escrevia cinco perguntas no meu diário.
Discussões, notícias e reflexões pensadas para mulheres
Carregando...
Como posso transformar o meu medo em coragem?
Como estou me sentindo agora?
Como vou gozar o dia de hoje?
O que é importante para mim neste momento?
O que eu faria se não tivesse tanto medo?
Minhas respostas eram quase sempre as mesmas: escrever, ler, trabalhar, caminhar na praia, conversar com meus melhores amigos nonagenários.
Com a chegada da pandemia, eu me protegi dentro da minha casa: passei a dar entrevistas, aulas e palestras online; conversar diariamente por telefone com meus melhores amigos Guedes e Thais, de 98 anos; assistir filmes e séries coreanas com meu marido etc.
Meu marido também passou a trabalhar em casa e nosso lar virou um escritório. No final de 2021, meu marido voltou a ter uma "vida (quase) normal": passou a fazer o "churrasquinho do vovô" para os dois netinhos, almoçar com a mãe, encontrar os amigos, trabalhar presencialmente na escola e no escritório.
Eu continuei fazendo (quase) tudo em casa. Quando todo mundo que eu conheço já havia voltado à "vida normal", continuei usando máscara em elevadores e locais fechados.
Em outubro de 2021 comecei meu pós-doutorado em psicologia social........
© UOL
visit website