Sitzen Sie gerade? Nicht, weil ich gleich etwas Schockierendes sagen werde. Sorry, ich sollte Sie nicht erschrecken. Ich wette, Sie sitzen. Das tue ich auch. Denn Sitzen ist das, was wir hauptsächlich tun, nicht wahr? Sitzen ist schön. Es ist ein einfaches und dauerhaftes Vergnügen, es sei denn, man ist durch Krankheit oder Behinderung dazu gezwungen. Eigentlich eine Schande, denn es bringt mich, Sie und alle anderen um.

Sie wissen das wahrscheinlich längst. Die Botschaft „Sitzen ist schlimmer als Rauchen“ gibt es etwa seit dem Jahr 2010. Sitzen an sich ist zwar nicht schlimmer als Rauchen, wird aber mit einer höheren Sterbewahrscheinlichkeit in Verbindung gebracht, wie Forscher der Universidad de Santiago de Chile unlängst herausfanden. „Menschen, die mehr als 12 Stunden pro Tag sitzen, haben ein höheres Risiko für einen [vorzeitigen] Tod“, so einer der Autoren der jüngsten und viel beachteten Studie über das Sitzen und seine negativen Auswirkungen, in der die Daten von vier groß angelegten Studien analysiert wurden.

Von all den düsteren Enthüllungen über die menschliche Gesundheit der letzten Jahrzehnte hat mich diese am meisten getroffen – schlimmer als die Infos über Insomnia, die einen langsam umbringt – obwohl es lustig ist, sich um 4 Uhr morgens den Kopf darüber zu zerbrechen, dass Schlafentzug einen schneller tötet. Ich hasse........

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