En el pasado, entender el ciclo menstrual era como navegar en la oscuridad: intuición y estimaciones sin certezas. Hoy, gracias a la tecnología, las aplicaciones de monitoreo ofrecen un faro de luz que transforma cómo las personas experimentan y manejan su menstruación.

Desde planificar entrenamientos hasta identificar patrones emocionales, estas herramientas están diseñadas para empoderar a las personas y brindar control sobre su cuerpo.

La menstruación no es solo una cuestión de días; es un reflejo de procesos hormonales que influyen en la energía, el estado de ánimo y la salud en general. Aplicaciones como Clue, FitrWoman y Flo han dado un salto hacia el futuro al ofrecer análisis........

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