Bu savım aynı zamanda tıbbi bir geçektir. Her arenada tartışılabilir, irdelenebilir.

Ancak sonucun değiştirilemeyeceği bilimsel bir gerçektir. Bu bilimsel gerçeği şöylece özetlemek mümkündür. Açıklayalım, anlatalım. Birazcık olsun aklı olan hiçbir kimse şu durumlara itiraz edemez. Zira insanlar, yaşadıkları coğrafyadaki şartları, yaşam koşullarıyla alakalı gerçekleri asla inkâr edemez, etmemelidir.

Başlıyoruz. Bir insanın ayakta kalabilmesi, yaptığı işte verili olabilmesi için yeterli proteine, yeterli vitamin çeşitlerine, karbonhidrata, ana ve ara katı besinlere, yeterli kalevideki suya ve dengelenmiş sıvı içeceklere ihtiyaç vardır.

Bir insanın işinde verimli olabilmesi için bir günlük........

© Akdeniz Gerçek