Her sabah, güne başlarken yaptığımız birkaç küçük ritüeller vardır. Her sabah kalktığımız zaman aslında fark etmeden bir çok şey yaparız. Bu sessiz anlar, bir tür kişisel düzenin, huzurun ya da hazırlığın simgesidir.

Bu ritüeller, kimisi için güne kahve ile başlamak, kimisi için güne başlarken yapılan nefes egzersizleri. Sabah yapılan kimisi için büyük ama kendimiz için oldukça büyük öneme sahip olan ritüeller, günü nasıl........

© Manisa Meydan Gazetesi