Bağlılık: Bir kimseye karşı saygı, sevgi ile yakınlık duyma ve gösterme anlamına gelirken;

Bağımlılık: Başka bir şeyin istemine, gücüne veya yardımına bağlı olan, özgürlüğü, özerkliği olmayan, tabi”, “Bir kimseye veya şeye maddi veya manevi yönden aşırı bağlı olan anlamına gelmektedir.

Bağımlılık denildiği zaman birçoğumuzun aklına sigara, alkol, madde gelse de hayatımızı onlar kadar etkileyebilecek olan, karakterteristik özelliklerimizi, yaşam kalitemizi etkileyen diğer insanlara karşı olan bağımlılıklarımız da hayatımız içerisinde yer almaktadır.

Çevremizde bize değer veren insanlara bağlı olmak sosyalleşmemize ve mutlu olmamıza yarayan bir etkendir. Bu bağlamda paylaşımlarımız artar, hayatın rutin düzeyinden sıyrılır, sevme ve sevilme ihtiyacımızı karşılarız.

Bağımlılıklarda ise yaşanılan duygular bizi kaygıya ve karakteristik özelliklerimizi yok saymaya yönlendirmektedir. Karşımızdaki kişiyi kaybetme duygusunu yoğun bir biçimde yaşamak, bizi kaygılandırırken o kişiyi kaybetmemek adına kendimizden verdiğimiz aşırıya kaçacak derecedeki ödünler ilerleyen zamanlarda kendimizi tanıyamamamıza neden olabilmektedir. Verdiğimiz her aşırı taviz özgüvenimizi sarsmakla birlikte karşımızdaki insana istemediğimiz, hoşlanmadığımız davranışları bize gösterme ve bunları tekrarlama imkanı doğurur.

Gerçekçi olarak baktığımız zaman kimse bize kendimizden daha çok zarar veremez. Diğer insanlara “dur” diyemememiz veya gerekli........

© Yeni Düzen