Hayatımızı değiştirmek ve farklı bir yöne doğru gelişmek kolay değil ama yaşam da sürekli değişebilmek demek. O kadar zor ki değişimi planlamak ancak rahatsız eden zor duyguları ortaya çıkarabiliyor. Maalesef ki birçok kişi bu zor duyguları değişmemek için bir neden olarak algılıyor ve değişimi durdurup eski alışkanlıkları sürdürüyor. Eğer yaşamınızda bir şeyleri değiştirmek istiyorsanız sizi rahatsız edebilecek ama size doğru yolda olduğunuzu gösteren 14 duygu…

Derin ve kişisel bir seviyede değişim yaşamak yalnız bir yolculuk… Kendi başınıza yapmanız gereken bir yolculuk. Sonuç olarak bu süreçte başkalarının sizi anlamasını beklemek yerine kendinizi yalnız hissetmeniz doğal…

Kayıpsız değişim olmaz. Eskinin yerine yeniyi getirmek eskiyi kaybetmek demektir. Kayıp bazen büyük bazen daha ufaktır ama üzüntü demektir. Sabır…

Pek hoş, iyi olmasa da bilinen, alışık olan durumdan ayrılıp yeni, değişik duruma geçmek, değişimin getireceklerini bilmemek doğal olarak insanı korkutur. Korkuya da sabırla yaklaşmak gerekir…

İşiniz, içinde bulunduğunuz ilişkiniz, yaşadığınız kent, ülke, eğitim için evden giden çocuğunuz, bir ölümle gelen ayrılık, değişim ne olursa olsun duygularınız bu süreçte hep uyarılmış durumdadır. Ayrıca, beyniniz hep yüksek vitestedir, bu da stresi artırır, kaygılı ve huzursuz hissetmenize neden olur…

Olumlu bir değişim içindeyseniz neden çabuk sinirleniyorsunuz? Bu rahatsız duygunuz neden? Değer verdiğiniz........

© Aydınlık