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Guilherme Artioli

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Aquecimento é mais do que alongamento – e traz vantagens à pratica de exercícios

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Opinião | Aquecimento é mais do que alongamento – e traz vantagens à pratica de exercícios

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Tênis de corrida: esqueça tudo o que te disseram sobre a escolha do modelo ideal

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30.09.2024 6

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Opinião | Tênis de corrida: esqueça tudo o que te disseram sobre a escolha do modelo ideal

30.09.2024 7

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Uso de substâncias anabolizantes, como testosterona, é seguro com indicação médica? Não é bem por aí

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16.09.2024 8

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Opinião | Uso de substâncias anabolizantes, como testosterona, é seguro com indicação médica? Não é bem por aí

16.09.2024 8

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Crossfit: entenda por que tem praticantes tão fiéis e se realmente oferece maior risco de lesões

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02.09.2024 5

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Opinião | Crossfit: entenda por que tem praticantes tão fiéis e se realmente oferece maior risco de lesões

02.09.2024 10

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Opinião | Seus exercícios focam só no ganho de músculos? Então você treina como fisiculturista – e não deveria

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19.08.2024 8

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Banheira gelada depois do treino? Veja benefícios, riscos e indicações

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05.08.2024 10

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Opinião | Banheira gelada depois do treino? Veja benefícios, riscos e indicações

05.08.2024 9

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Exercício sem esforço? Saiba se eletroestimulação muscular têm o mesmo efeito do treino tradicional

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22.07.2024 10

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Opinião | Exercício sem esforço? Saiba se eletroestimulação muscular têm o mesmo efeito do treino tradicional

22.07.2024 10

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Exercício físico é fundamental para o manejo da obesidade, mas não pelos motivos que você pensa

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08.07.2024 6

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Opinião | Exercício físico é fundamental para o manejo da obesidade, mas não pelos motivos que você pensa

08.07.2024 10

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Treino ‘fofo’ não funciona? Esqueça a ideia de que exercício bom faz sofrer

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24.06.2024 10

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