menu_open Columnists
Prof. Dr. Haluk Saçaklı

Prof. Dr. Haluk Saçaklı

Fotospor

We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

Sporcular Mısır Şurubu İlaveli Besinlerden Uzak Durmalı..

• Ne yazık ki bu mısır şurupları; tatlılar, bisküviler, tatlandırılmış yoğurtlar, hamburger etleri hatta sosisler dahil olmak üzere...

previous day 3

Fotospor

Prof. dr. haluk saçaklı

YAŞLANMA AYAKLARDAN YUKARIYA DOĞRU BAŞLAR

Sadece bacakları güçlendirerek, daha fazla yaşlanmayı önleyebilirsiniz. Kuvvet çalışmasının özellikle akılcı ve zindelik...

14.04.2026 8

Fotospor

Prof. dr. haluk saçaklı

YAŞLANMA AYAKLARDAN YUKARIYA DOĞRU BAŞLAR

* Sadece bacakları güçlendirerek, daha fazla yaşlanmayı önleyebilirsiniz.   *Kuvvet çalışmasının özellikle akılcı ve zindelik...

06.04.2026 9

Fotospor

Prof. dr. haluk saçaklı

SAĞLIKLI VE UZUN YAŞAM İÇİN NE YAPMALISINIZ?

*Kendinize zaman ayırın. *Sahip olduğunuz tk zaman olan şimdiki zamanı dolu dolu yaşayın. *Geçmiş veya gelecekte yaşayarak mutlu ve...

30.03.2026 5

Fotospor

Prof. dr. haluk saçaklı