Cuando sube la temperatura, también cambian los antojos, el cuerpo pide preparaciones más frescas, ligeras y fáciles de resolver: desayunos rápidos, snacks que no se sientan pesados y postres fríos que ayuden a sobrellevar el calor sin pasar horas en la cocina.

En ese terreno, el yoghurt griego se vuelve un ingrediente práctico y versátil, su textura cremosa permite combinarlo con frutas, semillas, cereales, miel, coco o pan tostado, y adaptarlo a distintos momentos del día.

La idea no es complicarse, sino transformar ingredientes simples en opciones que se sientan frescas, ricas y distintas.

Con esa intención, especialistas en nutrición de Danone Griego comparten tres preparaciones de temporada donde cada variedad —natural sin azúcar, fresa sin azúcar y endulzado— aporta una experiencia diferente sin perder practicidad.

Helado cremoso de fresa y granola crocante

Para los días más cálidos, esta opción........

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