Cada fin de año hacemos reflexiones frente al año vivido, las decisiones tomadas, los problemas que se resolvieron y aquellos que no pudimos solucionar. De esta forma, diciembre se convierte en nuestro mes de balance y enero en el de hacer grandes cambios.

Desde hace un tiempo he venido leyendo sobre el estoicismo y pensadores como Epicteto y Marco Aurelio, encontrando en sus reflexiones bálsamos para la vida diaria.

Estos filósofos promulgaban cuatro pilares para fortalecer el ser: la libertad nace cuando dejamos de intentar controlar lo incontrolable; actuar conforme a la razón; entender el origen de las emociones y transformarlas para que no dominen nuestra conducta; aceptar no es resignación, sino la disposición de abrazar........

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