Hva med 13 minutters stillhet midt i arbeidsdagen?

KRONIKK: Vi har bygget et system for når folk blir syke. Ikke for før.

Camilla Fuglesang EideGestaltcoach, yoga- og meditasjonslærer

Psykiske lidelser driver fortsatt sykefraværet opp. Likevel leter vi mest etter løsninger når folk allerede har falt ut. Det billigste forebyggende tiltaket kan være det vi tar minst på alvor.

Da sykefraværet gikk ned i 2025, ble det omtalt som en seier. Første kvartal 2026 snudde kurven igjen, ikke dramatisk, men tydelig nok: Det sesongjusterte sykefraværet økte fra 6,5 til 6,6 prosent. Og bak lå den samme driveren som før.

Vi kommer ikke til å meditere oss ut av hele sykefraværsproblemet. Selvfølgelig ikke. Men vi bør slutte å late som om forebygging først er seriøst når det er dyrt.

Det burde få oss til å stille et mer ubehagelig spørsmål enn om sykelønnen er for raus, lederne for dårlige eller Nav for tregt: Hva om arbeidslivet mangler strukturer for å bygge mental kapasitet før folk faller ut?En fersk SSB-analyse viser at sykemeldinger med psykiske diagnoser har økt de siste årene, uten at bruken av psykisk helsevern blant sykmeldte har økt tilsvarende. Mange går altså lenge med overbelastning........

© Aftenbladet