Ağız ve diş sağlığı deyince dişleri fırçalamak deyince belki gülümsediniz. Ama sorun çok önemli. Dolgulu diş sayısı arttıkça ölüm riski azalıyor. Eksik veya çürük diş sayısının fazlalığı ise ölüm riskini artırıyor. Diş kaynaklı kronik iltihap kalp, beyin ve diğer organlara yayılabiliyor. Diş sayısının azalması çiğnemeyi zorlaştırıyor, bu da sağlıklı beslenmeyi engelliyor. Günde iki kez diş fırçalamak neden her zaman en iyi seçenek değil? Uzmanlara göre dişleri günde bir kez iyice fırçalamak hızlıca iki kez fırçalamaktan daha iyi olabilir. Hepimiz sağlıklı dişlerin formülünü bildiğimizi düşünürüz: Sabah ve akşam dişlerimizi fırçalamak, ağzı suyla çalkalamak ve ek önlem olarak naneli ağız gargarası kullanmak. Ancak diş sağlığı uzmanlarına göre dişlerini titizlikle fırçalayanlar bile emeklerini boşa harcayacak........

© 9 Eylül Gazetesi