menu_open
Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

İstiklal

We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

Yeni Trend: Pozitif Psikoloji Koçluğu

Pozitif psikoloji koçluğu, bireylerin mutluluklarını artırmak, yaşam kalitelerini yükseltmek ve potansiyellerini en üst düzeyde...

latest 7

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Probleminiz varsa, belki de Problem Sizsiniz…

Değerli okurlarım ve takipçilerim, “Probleminiz varsa, belki de problem Sizsiniz” sözümü psikolojik ve bilimsel araştırmalara göre...

23.04.2024 10

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Üniversite öğrencileri vize ve final sınavlarında başarıyı yakalamak için bu stratejileri kullanmalı

Bugün 18 Mart Çanakkale Üniversitesinden bir öğrenci üniversiteyi bir türlü bitiremediği için eğitim danışmanı, öğrenci ve sınav...

22.04.2024 10

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Sınava doğru…

Öncelikle sınav nedir? sorusunun cevabını öğrenelim; Sınav, genellikle öğrencilerin bilgi, beceri veya yeteneklerini değerlendirmek...

17.04.2024 10

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Ramazan Bayramının Birey ve Toplum için Psikolojik, Sosyolojik, Nörolojik, Ekonomik, Teknolojik Faydaları Nelerdir?

İşte bu faydalardan bazıları: Psikolojik Faydaları: Psikiyatrik Faydaları: Pedagojik Faydaları: Sosyolojik Faydaları: Nörolojik...

10.04.2024 8

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Kadir Gecesi Nedir? Kadir Gecesi'nin Psikolojik, Pedagojik, Sosyolojik, Nörolojik, Milli ve Manevi Önemi Nedir?

Kadir Gecesi'nin önemi Kur'an-ı Kerim'de vurgulanmıştır. Kur'an-ı Kerim'in indirildiği gece olarak kabul edilen bu gecede, müminlere büyük...

08.04.2024 10

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Seçim sonuçları

Bu arada seçim kampanyaları ve seçim sonuçları, bazen insanlar arasında farklı görüşler, anlaşmazlıklar, çatışmalara ve itibar...

02.04.2024 8

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

KÜÇÜK BİR GÜLÜMSEME' NİN SONUCU...

Küçük kız, hüzünlü bir yabancıya gülümsedi. Bu gülümseme, adamın kendini daha iyi hissetmesine vesile oldu. Yabancı bu mutlu hava...

27.03.2024 10

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Takıntılı kaygı nedir? Kaygılı takıntı nedir?

Örneğin, mikrop korkusu olan bir kişi, sürekli ellerini yıkama takıntısıyla karşılaşabilir. Bu takıntılar ve kompulsiyonlar kişinin...

20.03.2024 9

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Oruç tutma nedir? Oruç tutmanın faydaları nelerdir?

Oruç tutmanın milli, manevi, insani, tıbbi, psikolojik, pedagojik, psikiyatrik, sosyolojik, ekonomik ve biyolojik faydaları şu şekilde...

19.03.2024 4

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Ramazan Ayının Psikolojik, Pedagojik, Psikiyatrik, Sosyolojik, Ekonomik ve Biyolojik Faydaları nelerdir?

Ramazan Ayının Psikolojik, Pedagojik, Psikiyatrik, Sosyolojik, Ekonomik ve Biyolojik Faydaları nelerdir? Ramazan ayı, İslam inancına göre...

14.03.2024 6

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Mentor Kimdir? Öğrenciler, Çalışanlar, Çiftler, Ebeveynler, Yöneticiler, Psikologlar, Pedagoglar, Yaşam Koçları vb... hangi durumlarda bir mentorle çalışmaları iyi olur?

Şimdi Mentor ile öğretmen arasındaki farklar nelerdir?, Mentor ile Yaşam Koçu arasındaki farklar nelerdir?, Mentor ile Danışman arasındaki...

13.03.2024 6

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

İlişkilerde bağlanma sorunları nelerdir? Bağlanma sorunlarının çözümü için neler yapmalıyız? Neler yapmamalıyız?

Bağlanma sorunlarının çözümü için aşağıdaki adımları takip etmek faydalı olabilir: Farkındalık: Bağlanma sorunlarının farkında...

06.03.2024 9

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Sigarayı içmeyi bırakmak için neler yapmalıyım? Neler yapmamalıyım?

Bu arada yazımın altındaki formdan yorumunu, yapıcı geri bildirimini, fikir ve önerilerini yazarsan son derece memnun kalacağım. Öncelikle,...

01.03.2024 6

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Tüm ilişkilerimizde var olarak ve var ederek var olalım, yoksa yok olarak veya birbirimizi yok ederek yok oluruz

Tüm ilişkilerimizde var olarak ve var ederek var olalım, yoksa yok olarak veya birbirimizi yok ederek yok oluruz Bu sözümü size özel farklı...

27.02.2024 6

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Tüm ilişkilerimizde var olarak ve var ederek var olalım, yoksa yok olarak veya birbirimizi yok ederek yok oluruz

Tüm ilişkilerimizde var olarak ve var ederek var olalım, yoksa yok olarak veya birbirimizi yok ederek yok oluruz Bu sözümü size özel farklı...

25.02.2024 4

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Varoluş nedir? Var olma ne anlama gelir? Bir insanın var olma ve var etme azmini koruması için neler yapmalı?

Varoluş, bir bireyin var olma durumunu ifade eder. İnsanın var olma anlamı, fiziksel varlıkla sınırlı değildir. Aynı zamanda anlam, amaç ve...

22.02.2024 5

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Eski sevgilisiyle eşinden habersiz görüşen bir kadın kocasını aldatmış sayılır mı?

Eşinden habersiz eski sevgilisiyle görüşen bir kadın kocasını aldatmış sayılabilir. Aldatma, eşin güvenini ve sadakat sözlerini ihlal...

18.02.2024 10

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Karı-Koca arasındaki iletişim sorunları ve Çözümleri

Karı-koca arasındaki iletişim sorunları, her çiftin yaşayabileceği yaygın bir durumdur. İletişim sorunları, zamanla birikerek ilişkiyi...

14.02.2024 5

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Bazı insanlar psikolog gibi konuşup, psikopat gibi davranıyor. Sizce neden acaba? Çözüm nedir?

Kıymetli takipçilerim ve  okurlarım, öncelikle bu sorunun cevabını bulmak için Psikolog kimdir?, Psikopat kimdir? sorularının cevabını...

07.02.2024 10

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Pedagog ve Çocuk Psikoloğunun Hayatımızdaki Önemi

Değerli takipçilerim ve okurlarım, bugünkü köşe yazımda son zamanlarda Psikolojik Danışmanlık merkezlerine sık sık sorulan soruların;...

05.02.2024 4

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

KARI KOCA OLMAK

Karı koca olmak, hayatlarını birleştirmiş ve evlilik bağıyla bağlı olan bir çiftin, birbirlerine karşı üstlendikleri sorumlulukları ve...

02.02.2024 5

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Kiracı, ev sahibi arasında ne gibi sorunlar yaşanıyor? Sorunlar insan psikolojisini nasıl etkiliyor?

Kiracılar ve ev sahipleri arasında bir dizi sorun ortaya çıkabilir. İşte yaygın sorunlardan bazıları: 1. Kira Ücreti: Kiracılar ve ev...

27.01.2024 5

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

İş ve özel hayatımızda hedeflerimize ulaşmada "tutarlılık gösterme" nedir? Tutarlılık göstermek için neler yapmalıyız?

Sevgili okurlarım ve takipçilerim, Tutarlılık göstermek için, hedeflerimizi ve değerlerimizi net bir şekilde belirlemeli, planlama ve...

26.01.2024 5

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Gençlerde intihar oranlarının artmasının sosyolojik, psikolojik ve pedagojik nedenleri nelerdir?

Gençlerde intihar oranlarının artmasının sosyolojik, psikolojik ve pedagojik nedenleri oldukça geniş bir konu olduğu için kısaca bahsetmek...

23.01.2024 4

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Saplantılı Aşk Nedir? Saplantılı Aşık Kimdir? Saplantılı aşka tutulmamak için neler yapmalıyız?

Saplantılı aşk, normal bir aşk ilişkisinden farklı olarak takıntılı, kontrol edilemeyen ve sağlıksız bir şekilde yoğun duygusal...

21.01.2024 5

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Kedi korkusu nedir?, kedi fobisi nedir? Kedi korkusu/kedi fobisi ile başa çıkmak için neler yapmalıyım?

Kedi korkusu veya kedi fobisi, kedilere karşı aşırı ve mantıksız bir korku veya kaygı durumunu ifade eder. Kedi fobisi olan kişiler, kedilere...

16.01.2024 10

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

5N1K Yöntemi Nedir? Hangi durumlarda 5N1K Yöntemine başvurabiliriz?

5N1K yöntemi nasıl uygulanır? Hangi adımları takip etmek gerekir? "5N1K" yöntemi, bir sorunu veya durumu daha iyi anlamak ve çözüm bulmak...

14.01.2024 5

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Belediye seçimi nedir? Belediye Başkanı kimdir?

Belediye seçimi, bir yerel yönetim birimi olan belediyenin başkanını ve üyelerini belirlemek için düzenlenen seçimdir. Belediye seçimleri,...

10.01.2024 6

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Eşimizle beraber iş yapmanın, ticaret yapmanın ne gibi faydaları ve zararları vardır?

Eşinizle beraber iş yapmak veya ticaret yapmak, bazı faydalar sağlayabilirken aynı zamanda bazı zorluklar da getirebilir. İşte eşinizle iş...

03.01.2024 3

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Yeni bir senede hayatımızı olumlu anlamda değiştirmek için neler yapmalıyız? Neler yapmamalıyız?

Yeni bir senede hayatımızı olumlu yönde değiştirmek için aşağıda listelenen bazı adımları düşünebilirsiniz.  Tabii ki herkesin...

01.01.2024 2

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Trafik terörü nedir?, Trafik teröristi kimdir?, Trafik terörü ile baş etmek için neler yapmalıyız?, Neler yapmamalıyız?

Trafik terörü terimi, trafikte aşırı agresif, tehlikeli veya kural ihlali yaparak diğer sürücülere veya yayalara zarar veren sürücülerin...

29.12.2023 9

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

En Çok Karşılaşılan Kayınvalide Kayınpeder Sorunları Nelerdir? Bu Sorunların Çözümleri için Neler Yapmalıyız?

Kayınvalide ve kayınpeder sorunları, evlilikte çiftlerin karşılaşabileceği yaygın bir konudur.    İşte en çok karşılaşılan...

24.12.2023 3

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Yöneticiler için kurumsal hayat nerede biter özel hayat nerede başlar?

Öncelikle; “Kurumsal hayat nedir?, Özel hayat nedir?” Sorularının cevabını bulalım.  Kurumsal hayat, bir kişinin bir şirket veya...

19.12.2023 3

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Akran Zorbalığı Nedir? Okulda, Sokakta, Mahallede, Ailede ve Heryerde Uygulanan Akran Zorbalığı Çeşitleri Nelerdir?

Akran zorbalığı, bir kişinin yaşıtı olan başka bir kişi tarafından fiziksel, sözel veya duygusal olarak kasıtlı olarak zarar görmesine...

18.12.2023 3

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Eşler hangi durumlarla ilgili birbirine hesap vermek zorunda değildir❓

Eşler arasındaki hesap verme durumları, evliliklerin temel dinamikleri ve kültürel normlara bağlı olarak değişebilir. Ancak genel olarak,...

15.12.2023 3

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Nefsimi terbiye edeyim derken şahsımı üzüyor ve yoruyorum, bu durumla başa çıkmak için neler yapmalıyım?

Nefsinizi terbiye etmek istemeniz güzel bir hedef olabilir, ancak bu süreç bazen zorlayıcı olabilir.  İşte bu durumla başa çıkmak için...

14.12.2023 3

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Kişisel değişim ve kişisel dönüşüm nedir? Kişisel değişim ve kişisel dönüşüm için neler yapmalıyım? Neler yapmamalıyız?

Kişisel değişim, düşüncelerinizde, davranışlarınızda, inançlarınızda veya alışkanlıklarınızda yapmış olduğunuz değişiklikleri...

13.12.2023 4

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Tükenmişlik Sendromu nedir? Tükenmişlik Sendromundan kurtulmak için neler yapmalıyım? Neler yapmamalıyım?

Tükenmişlik sendromu, yoğun stres, aşırı çalışma, duygusal, zihinsel ve fiziksel tükenmişlik hissiyle karakterize bir durumdur. Genellikle...

12.12.2023 4

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Yaralı güvercin psikolojisi nedir?

Yaralı güvercinlerin psikolojisi, genellikle travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) veya travma sonrası stres tepkisi (TSST) gibi durumları...

11.12.2023 4

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Ergenlik Nedir? Kime Ergen Denir? Ergenle sağlıklı bir iletişim için ergen neler yapmalı?

Ergenlik, çocukluk ile yetişkinlik arasında yer alan geçiş dönemidir. Fiziksel, zihinsel ve duygusal değişimlerin yoğun olarak yaşandığı...

10.12.2023 7

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Değer verme nedir? Kendimden çok başkalarına değer veriyorum. Bu durumla başa çıkmak için neler yapmalıyım?

Değer verme, başkalarının duygusal, fiziksel veya zihinsel ihtiyaçlarına önem vermek, onları anlamak, desteklemek ve saygı göstermektir. Bu,...

09.12.2023 5

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Koşullu sevgi nedir? Koşulsuz sevgi nedir? Çiftler birbirini koşullu severse neler olur?

Koşullu sevgi ve koşulsuz sevgi, ilişkilerde farklı sevgi şekillerini ifade eden kavramlardır.  İşte bu kavramların anlamları ve çiftler...

05.12.2023 4

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Papağan nedir? Papağan Beslemenin insan psikolojisine faydaları nelerdir?

Papağanlar, tüyleriyle kaplı, ötücü kuşlardan bir gruptur. Papağangiller (Psittacidae) familyasına ait olan bu kuşlar, genellikle parlak...

04.12.2023 2

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

ÖZ ŞEFKAT NEDİR? ÖZ ŞEFKATLİ OLMAK İÇİN NELER YAPMALIYIM?

ÖZ ŞEFKAT NEDİR? ÖZ ŞEFKATLİ OLMAK İÇİN NELER YAPMALIYIM? NELER YAPMAMALIYIM?  Öz şefkat, kendimize karşı nazik, anlayışlı ve sevgi...

03.12.2023 6

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Çekirdek aile nedir? Kök aile nedir? Çekirdek aile ile kök aile arasındaki dengeyi nasıl kurarız?

Çekirdek aile ve kök aile terimleri, aile yapılarını ifade etmek için kullanılan kavramlardır. İşte bu terimlerin anlamları ve...

02.12.2023 8

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

İlişkimin bir ömür sürmesi için neler yapmalıyım? Neler yapmamalıyım?

Bir ilişkinin ömür boyu sürmesi için aşağıdaki faktörlere dikkat etmek önemlidir:  Yapmanız gerekenler:  1.İletişimi güçlü tutun:...

29.11.2023 6

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Dürtü kontrol sorunu nedir? Bu durumla başa çıkmak için neler yapmalıyım? Neler yapmamalıyım?

Dürtü kontrol sorunu, istem dışı olarak ortaya çıkan ve kişinin isteklerini kontrol etmekte zorlandığı durumları ifade eder. Bu durum,...

27.11.2023 4

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Güzel Manzaraya bakmanın ve manzaralı yerde yaşananın insan Psikolojisine Faydaları Nelerdir?

Öncelikle “Manzara Nedir?” konusunu ele alalım:  Manzara, genel olarak doğal veya yapay unsurların bir araya gelerek oluşturduğu geniş...

25.11.2023 8

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

Hangi Durumlarda Pedagoglara Gidilir?

Pedagoglar ve çocuk psikologları, çocukların ve gençlerin gelişimini, öğrenme süreçlerini ve psikolojik ihtiyaçlarını anlamak ve...

24.11.2023 3

İstiklal

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

cb4ea0a501424715b72ba9a60616244c