Oruç tutmanın milli, manevi, insani, tıbbi, psikolojik, pedagojik, psikiyatrik, sosyolojik, ekonomik ve biyolojik faydaları şu şekilde sıralanabilir:

Milli Faydalar:

Manevi Faydalar:

İnsani Faydalar:

Özveri ve yardımseverlik duygusunu geliştirir: Oruç tutmak, kişinin özveri ve yardımseverlik duygularını güçlendirebilir. Bu süreçte, açlık ve susuzluk hissiyle empati kurarak daha anlayışlı ve yardımsever olma eğilimini artırabilir.

Tıbbi Faydalar:

Psikolojik Faydalar:

Pedagojik Faydalar:

Öğrenmeyi teşvik eder: Oruç tutmak, sabır, dayanıklılık ve özveri gibi değerleri öğrenmeyi teşvik eder. Bu da kişinin öğrenme sürecini destekler.

Psikiyatrik Faydalar:

Stresi azaltır: Oruç tutmak, kişinin stres seviyelerini azaltmaya yardımcı olabilir. Açlık ve susuzluk durumlarında bile, kişinin vücudu stres hormonlarını düşürerek rahatlama sağlayabilir.

Sosyolojik Faydalar:

Yardımlaşma ve dayanışmayı artırır: Oruç tutmak, toplumda yardımlaşma ve dayanışma duygularını artırabilir. Bu süreçte insanlar, ihtiyaç sahiplerine yardım etme ve paylaşma eğilimini güçlendirebilir.

Ekonomik Faydalar:

Tasarruf sağlar: Oruç tutmak, kişinin yeme-içme harcamalarını azaltmasına yardımcı olabilir. Bu da kişinin maddi olarak tasarruf etmesine katkıda bulunabilir.

Biyolojik Faydalar:

Yukarıda zikrettiğim bu faydalar, oruç tutmanın çeşitli boyutlarından kaynaklanan olumlu etkileri yansıtmaktadır. Ancak her bireyin deneyimi farklı olabilir ve faydalar kişiden kişiye değişebilir. Sürekli ilaç kullanan ve riskli hastalıkları olanların doktor kontrolünde oruç tutup tutmama kararını gözden geçirmeleri gerekebilir.

Gönül ister ki; hepimiz cümbür cemaat oruç tutalım, iftar-sahurlarda buluşalım ve teravih namazlarında ibadet edelim !!!

QOSHE - Oruç tutma nedir? Oruç tutmanın faydaları nelerdir? - Prof. Dr. Ekrem Çulfa
menu_open
Columnists Actual . Favourites . Archive
We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close
Aa Aa Aa
- A +

Oruç tutma nedir? Oruç tutmanın faydaları nelerdir?

11 0
19.03.2024

Oruç tutmanın milli, manevi, insani, tıbbi, psikolojik, pedagojik, psikiyatrik, sosyolojik, ekonomik ve biyolojik faydaları şu şekilde sıralanabilir:

Milli Faydalar:

Manevi Faydalar:

İnsani Faydalar:

Özveri ve yardımseverlik duygusunu geliştirir: Oruç tutmak, kişinin özveri ve yardımseverlik duygularını güçlendirebilir. Bu süreçte, açlık ve susuzluk hissiyle empati kurarak daha anlayışlı ve yardımsever olma eğilimini artırabilir.

Tıbbi Faydalar:

Psikolojik Faydalar:

Pedagojik Faydalar:

Öğrenmeyi teşvik eder: Oruç tutmak, sabır,........

© İstiklal


Get it on Google Play