Ruhlara yüklenen negatif elektriklerin olumsuzluklarının ortadan kaldırılması, sağlıklı, dengeli bir hayat tarzı ve sosyal bağların güçlendirilmesiyle sağlanabilir. Özellikle şehirleşen modern insan topluluklarının daha derinden hissettiği trajik hayat tarzı sebebiyle, sosyal bağların kopmasıyla yalnız kalan insan, hiç de huzurlu olmayan huzurevlerinin dar alanlarına kapatılmaktadır.

Yalnız kalma durumundaki insanların, güçlü destek güvenilir ve sevgiye dayanan bağlarla kuşatılmış bir çevreyle bağ kurabildiklerinde, beden ve ruh sağlıkları daha güçlü olabilecektir. “Bu durumun biyolojik bir karşılığı var. Beynimizin içinde bulunan ve adeta bir biyokimya laboratuvarı gibi çalışan sistem, sosyal ilişkilerimizden doğrudan etkileniyor. Güvende hissettiğimizde, destek gördüğümüzde ve anlamlı bağlar kurduğumuzda, vücudumuz iyileşme ve onarım moduna geçiyor.” 1 

Yalnızlık probleminde sıkışan insanın yaşayacağı bunalım ve stresler, organizmada yıpratıcı problemler doğuracaktır. Ortaya çıkacak fizyolojik, sosyal ve psikolojik tabloların, vücudu daha erken yaş dönemlerinde yıpratacağı bir gerçektir. Bunun incelenmesinde hayret verici gerçekler ortaya konmuştur. Bir örnek verilecek olursa: “Erken ölüm riskini en çok arttıran faktörlerden biri yalnızlık. Yalnızlık ve toplumdan soyutlanmış olmak, sağlığa verdiği zarar açısından günde bir paket sigara içmekle eşdeğer. Bu yalnızca mecazî bir benzetme değil. Epidemiyolojik verilerle desteklenecek ciddî bir gerçek. Yalnızlık, kronik strese neden oluyor. Psikolojik ve ilişkiye bağlı stres faktörleri ise, biyolojik yaşlanmayı hızlandırıyor. Samimiyet görmemek, anlaşılmamak ve takdir edilmemek; bugün birçok insanın yaşadığı ama çoğu zaman........

© Yeni Asya