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De sedentária a maratonista: corri minha primeira 'maratona major'

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03.10.2024

Tudo começou com uma preocupação de que, talvez, eu estivesse levando uma vida pouco saudável. Não era só o sedentarismo que me encafifava. Tinha um Keith Richards interior, sem a parte do talento com a guitarra. Bebia e fumava consideravelmente e precisava sair daquele ciclo. Decidi começar a correr.

Em meados dos anos 2000, quando comecei, não havia superfrequencímetros, suplementos e tênis de placa. Era realmente só calçar um tênis e sair correndo. Foi o que fiz.

Senti o tal barato da endorfina logo nas primeiras corridas. Tomei gosto pela coisa e comecei a treinar para valer. Correr se tornou meu lazer mais longevo, meu relacionamento mais estável.

Alguns anos depois, homenageei esse esporte que tanto me acompanhou realizando uma maratona. A prova de 42 km exige planejamento: pelo menos seis meses de treinos, incluindo os "longões" de fim de semana, que servem para preparar o corpo a aguentar horas correndo. É um pacto que preguiçosos e pessoas com o Keith........

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