menu_open Columnists
We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

Τρέξιμο σε μαραθώνιο και καρδιακή λειτουργία

25 0
26.03.2026

Οι μαραθώνιοι επιβαρύνουν έντονα το σώμα και, ακόμη και για αθλητές υψηλού επιπέδου, εδώ και χρόνια υπάρχει ανησυχία για το στρες που δέχεται η καρδιά έπειτα από τρέξιμο 42,2 χιλιομέτρων. Αλλωστε, σύμφωνα με την ιστορία, ο πρώτος μαραθωνοδρόμος, ο Φειδιππίδης, ο οποίος έτρεξεαπό τον Μαραθώνα στην Αθήνα για να ανακοινώσει τη νίκη κατά των Περσών το 490 π.Χ., πρόλαβε να πει το περίφημο «Νενικήκαμεν» πριν πεθάνει από εξάντληση. Για πολλά χρόνια υπήρχε μια επαναλαμβανόμενη ανησυχία ότι η προπόνηση για μαραθώνιο είναι ωφέλιμη, αλλά ο ίδιος ο αγώνας μπορεί να προκαλεί οξύ στρες στην καρδιά με δυνητικά επιβλαβείς συνέπειες.

Τώρα,........

© Ta Nea