Günümüz dünyasında hepimiz bir gürültü selinin ortasında yaşıyoruz. Trafik korna sesleri, telefon bildirimleri, sosyal medyanın hiç bitmeyen akışı… Her an bir şeyler duymak, görmek ya da cevap vermek zorundaymışız gibi hissediyoruz. Oysa çoğu zaman unuttuğumuz bir şey var: sessizlik.

Sessizlik sadece bir boşluk değildir; aslında ruhun nefes almasıdır. Birkaç dakikalığına dış dünyanın sesini kısmak, zihnin kendi sesini duymasına imkân verir. Bu yüzden sessizlik, farkında........

© Samsun Gazetesi