menu_open Columnists
We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

İştahın Biyokimyası: Vücudun Kendi "Tokluk Hattını" Yönetmek

9 0
saturday

Merhaba Sevgili Pusula Okurları,

Son zamanlarda nereye baksak zayıflama iğneleriyle ilgili haberler, tartışmalar görüyoruz. Kimisi bunu bir mucize gibi anlatıyor, kimisi ise mesafeli yaklaşıyor. Peki, bu popüler trendin kalbinde yatan asıl mesele nedir? Aslında her şey, vücudumuzun binlerce yıldır kullandığı küçük bir sinyal mekanizmasında saklı: GLP-1 hormonu. Gelin, bu hafta meseleyi karmaşık formüllerden çıkarıp, tabağımızdaki gerçeğe, yani iştahın kendi biyokimyasına odaklanalım.

O "Doydum" Sinyali Nereden Geliyor?

Vücudumuz muazzam bir fabrikadır. Yemek yediğimizde bağırsaklarımızdan bir hormon salgılanır: GLP-1. Bu hormonun çok zarif bir görevi vardır; beynimize gidip "Tamam, enerji geldi, artık durabilirsin" der. Aynı zamanda mideyi biraz yavaşlatarak tokluk hissinin uzun........

© Pusula Gazetesi