¿Y si Cambio? Cuelga la capa de heroína y pasa de mujer salvadora a mujer plena |
Cuelga la capa de heroína y pasa de mujer salvadora a mujer plena
He escuchado a muchas mujeres y, eventualmente he estado en esa situación, que sienten un cansancio que no se quita ni durmiendo tres días seguidos, con una sensación de que si no resuelven los problemas de su mamá, si no le arreglan la vida a la pareja, o si no corren a consolar a una amiga, el mundo de ellos se va a derrumbar. ¿Te ha pasado esto?
Si respondiste que sí, bienvenida al club de las “Mujeres Salvadoras”. Un club autoimpuesto, agotador y, lamentablemente, muy peligroso para tu salud.
Durante generaciones, a las mujeres nos han enseñado que amar es sinónimo de sacrificarse. Nos compramos la creencia de que somos las responsables de la felicidad, el bienestar y la estabilidad de todos los que nos rodean. Vamos por la vida con una capa invisible de heroína, apagando incendios ajenos… mientras nuestra propia casa interna se quema.
Estamos en el Mes de la Concienciación de la Salud Mental, quiero que hablemos de ti. De lo que le pasa a tu cuerpo y a tu mente cuando te olvidas de ti misma por salvar a los demás. Porque la realidad es cruda: mientras salvas al resto, te enfermas tú.
La factura biológica de la “Mujer........