We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close
Aa Aa Aa
- A +

Как просто можно сжечь 100 ккал

2 0 0
21.03.2019

Похудение — это комплексный процесс, который зачастую сочетает в себе интенсивные тренировки и правильное питание. Но есть ли какие-нибудь еще способы сбросить вес? Да, и сегодня мы поделимся самыми неожиданными активностями, которые помогут сжечь 100 и более калорий.

Примерно 40 минут потребуется для того, чтобы избавиться от 128 калорий в процессе приготовления пищи. Измельчение, нарезание кубиками, обжаривание и перемещение кастрюль и сковородок реально помогает немного похудеть.

Танцевальная видеоигра Dance Dance Revolution является прекрасным способом сжечь 107 калорий всего за 20 минут активных танцев перед экраном телевизора. Более того, скорее всего после 20 минут появится непреодолимое желание продолжить, ведь это невероятно веселое времяпрепровождение, которое не только помогает........

© Pravda