Healthy Tea Tips: भारत में चाय केवल एक पेय नहीं, बल्कि दिन की शुरुआत और रिश्तों को जोड़ने का जरिया है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि चाय को हेल्दी तरीके से बनाकर इसका स्वाद और सेहत दोनों का मजा लिया जा सकता है? आयुर्वेद और एक्सपर्ट्स के अनुसार, अगर चाय में कुछ खास चीजें मिलाई जाएं या इसे सही तरीके से पिया जाए तो यह शरीर को फिट और दिमाग को एक्टिव रखने में मददगार हो सकती है. आइए जानते हैं 7 आसान तरीके जिनसे आपकी चाय स्वादिष्ट होने के साथ-साथ हेल्दी भी बन जाएगी.

ग्रीन टी में........

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