Bajra Urad Dal Uttapam Recipe: नाश्ते में खायें बाजरा उड़द दाल उत्तपम – पेट भरेगा, एनर्जी भी मिलेगी डबल
Bajra Urad Dal Uttapam Recipe: ठंड के मौसम में शरीर को गर्माहट देने वाले अनाज और दालों का सेवन जरूरी होता है. ऐसे में बाजरा और उड़द दाल से बना उत्तपम हेल्दी और टेस्टी ऑप्शन है. यह न केवल पेट भरता है बल्कि पाचन के लिए भी फायदेमंद माना जाता है. साउथ इंडियन स्वाद के साथ अनाजों का मेल इस रेसिपी को खास बनाता है. सुबह के नाश्ते के लिए ये रेसिपी आपको दिन भर एनर्जी से भरें रखेंगी.
सामग्री
यह हेल्दी उत्तपम सर्दियों में ऊर्जा बढ़ाने के साथ वज़न नियंत्रित........





















Toi Staff
Sabine Sterk
Gideon Levy
Penny S. Tee
Waka Ikeda
Mark Travers Ph.d
John Nosta
Daniel Orenstein
Beth Kuhel