72 años
¡Escándalo! 'La Vanguardia' censura y despide a un columnista por afirmar que España va directa al precipicio republicano
Hace ahora un año, coincidiendo con mi 71 cumpleaños, me encontraba, física y psíquicamente, hecho una piltrafa. ´Son cosas de la edad´…, pensé; o eso es lo que dicen los galenos de la zurda ´mema´.
Sin embargo, cabezón y rebelde que es uno, me negué a aceptarlo. Así, tras comenzar a estudiar el envejecimiento humano y sus miserias, me di cuenta que este era enmendable en gran medida. Tan solo era cuestión de voluntad, esfuerzo, y, sobre todo, de información, más algo que, precisamente, mi parca pensión no facilitaba.
Pues bien, hoy, tras un año de empeño y sacrificio, puedo decir que la situación ha cambiado radicalmente, para bien, Ayer hice un test que evaluaba la capacidad física y mental de una persona ´mayor´. Eran doce pruebas en las que, si alcanzabas 10 puntos por prueba, era señal que estabas en el máximo del baremo de capacidad.
De las doce pruebas tan solo hubo dos en que alcance los 10 puntos. En las otras diez, la puntuación que alcancé, oscilaba entre 30/40 puntos sobre 10. O, dicho de otra manera, que tenía un 300% de vitalidad, más del máximo establecido objetivamente. Pero lo más divertido es que había hecho trampa, ya que el test utilizado era el previsto para un hombre de 60 años, y no para uno de 72 que son los que ahora tengo. Así que, hagan ustedes números. Yo lo he intentado y casi me explota la cabeza. Pero veamos cómo he conseguido rejuvenecer más de 10 años, en tan solo uno.
Lo que he hecho, que no quiere decir que sea lo ´políticamente correcto´ para los intereses bastardos de un Estado con exceso de pensionistas, ha sido:
1º Ejercicios de fuerza, (no aeróbicos). Mejor andar que correr, si queremos limpiarnos por dentro. Al andar el cuerpo utiliza como ´combustible’, principalmente las reservas de grasa visceral. La grasa visceral, a diferencia de la grasa abdominal, es la que desde fuera no se ve, al........
