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La fortaleza mental como un proceso

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25.11.2025

Siendo psicólogo no me deja de sorprender lo difícil que es mantener el “físico” mental. Esta vez usaré como ejemplo el deporte. Me gusta mucho el tenis, desde chico, tanto verlo como jugarlo. Jugaba squash en mi adolescencia y en mis veintes (más vale tarde que nunca) me pasé al tenis porque me di cuenta de que era un verdadero reto para mi psicología. Me encantaba el juego, pero a diferencia del squash (que es bastante más contenido), el tenis fue, desde el inicio, uno de mis........

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