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Você já reparou que existem pessoas que parecem comer de tudo e estão sempre com o mesmo peso? Uma das respostas para esse aparente milagre pode estar nos seres que moram no intestino desses abençoados pela sorte. Vivemos em uma espécie de simbiose com trilhões de organismos microscópicos que habitam nosso corpo. Pode parecer alarmante, mas uma quantidade massiva de bactérias, fungos e vírus passeia por nossa pele e dentro de nós e influencia desde a digestão até o sono, os humores, a imunidade e mesmo — os cientistas estão descobrindo — padrões de comportamento como os do espectro autista.

O conjunto dessas amiguinhas — ou inimiguinhas, dependendo do contexto —, que vivem no intestino humano é chamado de microbiota. Tudo o que uma pessoa ingere, os remédios que toma, o estresse e a quantidade de exercícios físicos mexem com elas, que, em retorno, influenciam a nossa saúde. Segundo os........

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