Regl dönemi, bir kadının hayatında her ay tekrarlanan ve hem fiziksel hem de duygusal değişimlere yol açan doğal bir süreçtir. Bu dönemde vücutta gerçekleşen hormonal değişiklikler, yalnızca fiziksel belirtilerle sınırlı kalmaz; aynı zamanda duygu durumunda da önemli dalgalanmalara neden olabilir. Bu duygu değişiklikleri, birçok kadının günlük yaşamını etkileyebilir ve bazen zorlayıcı hale gelebilir.

Regl döneminde en sık rastlanan duygu durumu değişikliklerinden biri, anksiyete ve stresin artmasıdır. Hormon seviyelerindeki değişiklikler, özellikle östrojen ve progesteron seviyelerindeki dalgalanmalar, bu dönemde kadının daha hassas ve duygusal olarak daha kırılgan hissetmesine yol açabilir. Bu süreçte kadınlar, gündelik olaylara karşı normalde olduğundan daha fazla tepki verebilir, kendilerini daha sinirli veya endişeli hissedebilirler. Bu durum, hem........

© Manisa Meydan Gazetesi