İnsan ilişkilerinin temeli, karşılıklı güven ve bağlılığa dayanır. Ancak bazı bireyler, duygusal bağ kurmakta veya mevcut bağları sürdürmekte zorluk yaşarlar. Bu duruma bağlanma problemi denir ve genellikle çocuklukta yaşanan deneyimler sonucunda gelişir. İlişkilerde bağlanma problemi, bireyin geçmiş yaşantılarının gölgesinde şekillenir ve günümüzdeki ilişkilerine yansır. Bu yazıda, bağlanma probleminin nedenlerini, belirtilerini ve çözüm yollarını ele alacağız.
Bağlanma problemi, temel olarak bireyin çocukluk döneminde ebeveynleriyle veya bakım verenleriyle kurduğu ilişki biçimine dayanır. John Bowlby’nin bağlanma teorisine göre, bebeklik döneminde kurulan bağlanma stilleri, bireyin hayatı boyunca sürecek olan ilişkilerini etkiler. Güvenli bağlanma, kaygılı bağlanma, kaçınmacı bağlanma ve kararsız bağlanma gibi farklı bağlanma stilleri, kişinin duygusal tepkilerini ve ilişki dinamiklerini belirler. Güvenli bağlanma stiline sahip bireyler, ilişkilerinde genellikle rahat ve dengelidirler. Ancak, kaygılı veya kaçınmacı bağlanma stilleri, bireyin duygusal anlamda........