Post 586 Algunos consejos útiles

Como cada domingo desde hace casi 12 años, comparto pautas para tener una vida mejor.

Hoy me apetece compartir unos principios budistas, que os ayudarán.

El dolor, el miedo, la confusión. Nada es permanente, tu tormenta también tiene fecha de vencimiento.

*El sufrimiento nace de la resistencia

Cuanto más luchas contra lo que es, más sufres.

Aceptar no es rendirse, es liberarse.

*La mente necesita silencio.

El verdadero refugio está dentro de ti.

*Lo que piensas, se expande.

Intenta mejorar, aunque el entorno sea tóxico.

*Eres más de lo que sientes.

Tú no eres la tormenta, eres el cielo que la sostiene.

Psicología / Desarrollo Personal / RRHH

Colegiada en COP La Rioja

COP = Colegio Oficial de Psicología

23 años de experiencia profesional como Psicóloga

10 años como colaboradora en Radio Rioja

11 años escribiendo en Diario La Rioja

Domingo a domingo acercando la Psicología a la Sociedad

Mi web Escuela GanasdeVivir

vanesa@escuelaganasdevivir.com

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